terça-feira, 24 de setembro de 2013
Instituto Butantan ganha mais moderno prédio de coleções zoológicas da América Latina
Com modernas ferramentas de prevenção de incêndios, novo prédio abrigará acervo de herpetologia da instituição; edificação antiga pegou fogo em 2010
O Instituto Butantan, unidade da Secretaria de Estado da Saúde, na capital paulista, ganha nesta terça-feira, 24 de setembro, o mais moderno e seguro prédio de coleções zoológicas da América Latina. O novo local irá abrigar um acervo com espécies de répteis, anfíbios, aracnídeos e insetos. O antigo edifício que abrigava as coleções pegou fogo em 2010.
Com dois andares, o novo prédio do Butantan conta uma área total de 1.600m². A parte que abrigará as coleções foi dividida em sete salas. Cinco com 50m², das quais quatro para a coleção de herpetologia e uma para a coleção de artrópodes, e duas de 20m², das quais uma para a coleção de insetos e uma para a coleção de banco de tecidos.
Há melhor distribuição e organização dos espaços, separando escritórios, laboratórios e demais alas administrativas da área onde as coleções serão acomodadas.
Um dos grandes diferenciais do prédio, que recebeu investimentos de R$ 5,5 milhões da Secretaria de Estado da Saúde para obras e compra de equipamentos, é o moderno sistema de segurança para prevenção de incêndios.
O local conta com um sistema de eliminação de incêndios através do gás FM 2.000, que absorve o calor e reduz o fogo a uma temperatura ao ponto que ela não consegue se sustentar. O gás suspende o fogo em até 10 segundos, além de ser ambientalmente aceito e não prejudicial ao ser humano e ao acervo, não deixando resíduos e resinas nos materiais.
O novo prédio também conta com um sistema de escoamento de álcool e demais líquidos, levando-os em questão de minutos para uma caixa subterrânea, externa ao prédio. Além disso, conta com hidrantes de espumas, extintores portáteis e luminárias blindadas, a fim de evitar explosões por faíscas.
“O projeto procurou atender as demandas dos curadores, criando um espaço exclusivo para abrigar as coleções. O novo prédio, extremamente moderno e com alto nível de segurança, oferece as condições ideais de trabalho aos pesquisadores da instituição”, afirma o diretor do Instituto Butantan, Jorge Kalil.
“O Butantan está ganhando um prédio à altura da sua importância como um dos maiores centros de pesquisa biológica e biomédica do mundo”, afirma o secretário de Estado da Saúde, David Uip.
Tecnologia de ponta em genética
Outra novidade do prédio é a instalação de um laboratório que permitirá que os cientistas façam análises genéticas das coleções. A partir de modernos aparelhos de biologia molecular e sequenciamento genético, os profissionais do Butantan poderão fazer a extração do DNA dos animais antes de guarda-los nos bancos de tecidos e, posteriormente, depositá-los nas coleções. Este processo é um avanço nas pesquisas zoológicas, pois reúne em um mesmo local todas as etapas de um rastreamento perfeito de um animal de coleção.
quinta-feira, 19 de setembro de 2013
Homens que implantam prótese peniana fazem sucesso com suas parceiras
82% das mulheres entrevistadas em estudo inédito do ‘Hospital do Homem’ se disseram satisfeitas; índice foi inclusive maior que o dos homens que passaram pelo procedimento
Levantamento inédito realizado pelo Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo gerenciada em parceria com a SPDM (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina), na capital paulista, apontou que 82% das parceiras dos homens com implante peniano estão satisfeitas sexualmente com o resultado das próteses. A satisfação masculina com a prótese alcançou 75% de aprovação.
A pesquisa foi realizada ao longo de dois anos e quatro meses, com depoimentos de 99 pacientes tratados no hospital estadual e que se submeteram ao procedimento, como opção de tratamento, devido disfunção erétil por causas orgânicas. Os implantes são realizados gratuitamente para os pacientes.
Esta é a primeira pesquisa nacional de satisfação com o implante de prótese do tipo semirrígida. A análise dos dados também verificou que os níveis de infecção para este tipo de procedimento foram bem abaixo do que é previsto na literatura médica, cerca de 3%, sendo que se espera entre 5 a 7%. O Centro de Referência em Saúde do Homem é uma unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo gerenciada pela SPDM (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina).
Além do alto índice de aprovação feminina, 66% dos homens afirmaram estarem satisfeitos com o tamanho do pênis com a prótese. Os urologistas explicam que o percentual é positivo e que está dentro da expectativa para este tipo de implante.
“A pesquisa trouxe dados formidáveis do trabalho altamente especializado oferecido pelo nosso centro. Os resultados são satisfatórios não só para o homem e sua parceira, como também para toda equipe empenhada em oferecer o que há de mais atual no campo do tratamento da disfunção erétil”, afirma o coordenador do ambulatório de disfunção erétil, o urologista Alcides Mosconi.
Questionadas sobre a satisfação sexual antes da cirurgia, 56,25% das mulheres responderam estar insatisfeitas. A pesquisa também avaliou se recomendariam o tratamento para outros pacientes. Do total de entrevistados, 92% dos homens responderam que sim e 87,5% das mulheres também endossaram a recomendação.
Neste grupo de pacientes com implante peniano, foram entrevistados homens com idade mínima de 45 anos e máxima de 83 anos. Muitos tinham doenças associadas como cardiopatias e diabetes, além de pacientes que sofreram a retirada da próstata em razão do câncer.
O implante peniano é uma opção de tratamento para homens que sofrem de disfunção erétil grave. É uma forma definitiva, que substitui o mecanismo natural de ereção por uma prótese artificial que promove ereção.
O implante faz com que o homem volte a manter relações sexuais com ejaculação e orgasmos normais.
No Centro de Referência em Saúde do Homem, é utilizado implante de prótese do tipo semirrígida, que permite colocá-la em qualquer posição enquanto mantém uma ereção suficiente para a relação sexual. O implante peniano é uma opção para os casos graves, pois elimina os gastos com medicamentos orais, ou injetáveis, além de oferecer uma ereção duradoura, sendo uma solução a longo prazo. A cirurgia de implante peniano é irreversível, pois destrói os tecidos cavernosos do membro.
quarta-feira, 18 de setembro de 2013
Sapato inadequado aumenta risco de queda em idosos
Calçado também é responsável por mais de 50% dos casos de ulcerações nos pés do Instituto de Ortopedia do Hospital das Clínicas, afirma especialista
O Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, maior complexo hospitalar da América Latina, ligado à Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, alerta para o perigo do uso de calçados inadequados por idosos.
O uso de chinelos, andar descalço ou com meias contribuem diretamente para as quedas em pessoas com idade mais avançada. “O idoso, naturalmente, tem pés com deformidades. Isso o leva a usar calçados mais confortáveis, elevando a chance de cair”, diz o ortopedista Marcos Hideyo Sakaki, do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HC.
Além do desgaste natural, pacientes que sofrem de doença de sensibilidade dos pés, por causa da diabetes, podem desenvolver úlceras nos pés, dependendo do tipo de sapato. “No Instituto de Ortopedia, mais de 50% das ulcerações nestes pacientes poderiam ser evitadas se usassem o calçado adequado preventivamente”, alerta Sakaki.
Segundo o especialista, calçados com salto maior que dois centímetros e com solados que não aderem ao solo – lisos –, não são recomendados. O uso de saltos aumenta duas vezes o risco de queda em relação ao tênis. Andar descalço ou com meias eleva em 11 vezes esta probabilidade.
Para prevenir ulcerações nos pés e quedas, o ideal é que o solado seja antiderrapante e rígido, de preferência com sola de borracha espessa. É preciso que tenha amarração ou velcro, caso o idoso não consiga amarrar cadarço. O salto deve ter recortes na sola (chanfrado) e a base deve ser larga. Quanto mais estreito o sapato, menor a estabilidade dos pés.
Internações
Levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo aponta que, em média, três idosos são internados por hora em hospitais públicos do Estado de São Paulo vítima de quedas.
Em 2012 houve 27.817 internações de pessoas com 60 anos ou mais em serviços hospitalares do SUS (Sistema Único de Saúde), causadas por queda. Do total, 60% das internações foram de mulheres com mais de 60 anos.
Mogi das Cruzes terá 80 leitos para tratar dependentes químicos
Secretaria entregou os primeiros 20 nesta terça-feira em hospital estadual do Alto Tietê, voltados para mulheres e grávidas; número de vagas dobrou no Estado desde 2011
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo entregou nesta terça-feira, dia 17 de setembro, 20 leitos de um total de 80 destinados exclusivamente ao tratamento de dependentes químicos no Centro Especializado em Reabilitação Arnaldo Pezzuti Cavalcanti, no município de Mogi das Cruzes.
A previsão é que, no primeiro bimestre de 2014, sejam iniciadas as obras para a implantação mais 60 leitos especializados na unidade, que se tornará referência no tratamento de dependentes de drogas para os onze municípios que compõem a região do Alto Tietê. O investimento previsto é de R$ 23 milhões.
Voltado ao tratamento de mulheres e grávidas com dependência, os 20 primeiros leitos do Arnaldo Pezzuti serão custeados integralmente pelo governo estadual, por meio de repasse anual de R$ 2,5 milhões.
Além do atendimento clínico, as pacientes internadas também receberão acompanhamento com uma equipe multiprofissional, formada por psicólogos, assistentes sociais, ginecologistas, odontologistas, entre outros.
As internações para desintoxicação e tratamento no hospital serão realizadas mediante encaminhamento feito pelos municípios. O período de internação varia conforme o caso e é determinado pela equipe médica do paciente.
Desde 2011 a Secretaria entregou 562 novos leitos de enfermaria para atender aos dependentes de drogas nos casos em que há indicação clínica de internação, totalizando 1.044 vagas custeadas pelo tesouro estadual. Até o próximo ano o número de leitos deverá ultrapassar os 1,3 mil em todo o Estado.
Além dos leitos para tratamento de dependentes químicos, o hospital Arnaldo Pezzuti passará a contar com uma área um pronto-atendimento geral, aberto 24 horas à população e de referência para casos de baixa e média complexidades. Quando estiver operando em sua capacidade máxima, a unidade poderá realizar até 18 mil atendimentos por ano.
“O enfrentamento da dependência química é uma prioridade para o governo de São Paulo, que vem investindo fortemente na ampliação da rede de assistência aos usuários de crack no Estado”, diz o secretário de Estado da Saúde, David Uip.
segunda-feira, 16 de setembro de 2013
Simpósio marca 30 anos de combate à Aids no Estado de SP
Evento acontecerá entre os dias 29, 30 e 31 de outubro; inscrições já estão abertas
Para marcar os 30 anos do Programa Estadual DST/Aids de São Paulo, a Secretaria de Estado da Saúde promoverá um simpósio que discutirá a evolução do combate e do tratamento da Aids no Estado.
O evento acontecerá entre os dias 29, 30 e 31 de outubro, no Centro de Convenções Rebouças, na zona oeste da capital. Contará com as participações de palestrantes nacionais e internacionais e discussões de assuntos a exemplo crack e HIV, vulnerabilidade e saúde integral de travestis e transexuais, envelhecimento e necessidades especiais de pessoas com HIV/Aids, entre outros.
As inscrições para o simpósio, que deverá reunir 600 pessoas e será voltado, em especial, para profissionais da área da saúde, já estão abertas e seguem até o dia 21 de outubro.
Haverá, ainda, uma mostra audiovisual interativa sobre combate à Aids, com imagens a serem encaminhadas por instituições não-governamentais e interlocutores municipais e regionais do setor que participaram de ações nesses 30 anos. Inscrições para o evento e informações sobre envio de imagens estão no site http://www.saude.sp.gov.br/centro-de-referencia-e-treinamento-dstaids-sp/
“Promoveremos um grande encontro com especialistas renomados, para discutir as ações do passado e do presente e, assim, lançar novas perspectivas de saúde pública no setor”, afirma a coordenadora do CRT DST/Aids, Maria Clara Gianna.
O Programa Estadual de Combate à Aids serviu como modelo para o programa nacional e virou exemplo para a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Evento “30 anos do Programa Estadual de AIDS de São Paulo”
Data: 29, 30 e 31 de outubro
Local: Centro de Convenções Rebouças – Avenida Rebouças, 600 – Jardim Paulista
Inscrições e informações: até o dia 21 de outubro, no site http://www.saude.sp.gov.br/centro-de-referencia-e-treinamento-dstaids-sp/
sexta-feira, 13 de setembro de 2013
Imprudência é causa de 9 a cada 10 acidentes com moto em SP
Culpa divide-se igualmente entre os motoristas e os condutores de outros veículos, mostra levantamento coordenado pelo Instituto de Ortopedia do Hospital das Clínicas
Pesquisa coordenada pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, maior complexo hospitalar da América Latina, ligado à Secretaria de Estado da Saúde, apontou que 88% dos acidentes envolvendo motos na capital paulista acontecem por imprudência.
Em 49% dos casos a culpa é do motociclista e, em 51%, pelo condutor de outro veículo. “A culpa divide-se igualmente entre motociclistas e motoristas”, diz a responsável pelo estudo, Júlia Greve, médica do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HC.
Durante três meses, num regime de 24 horas, feitos em dias alternados, foram coletados dados das vítimas em unidades hospitalares da zona oeste da cidade de São Paulo e no local do acidente.
Em 71% dos acidentes os condutores de moto excederam o limite de velocidade. A maior parte dos acidentes, 94%, aconteceram com pista seca; 67% durante o dia.
Segundo Júlia Greve, o comportamento do motociclista e do motorista é o principal fator dos acidentes. “Há um despreparo dos condutores para direção veicular em ambiente congestionado das grandes cidades”, diz.
A coleta hospitalar foi feita com motociclistas atendidos no Pronto-Socorro Municipal Bandeirantes (Dr. Caetano Virgílio Neto), no Pronto Socorro da Lapa, no Hospital Universitário (HU) da USP, e no Hospital das Clínicas. No local , foram coletados dados de todos os acidentes ocorridos na Zona Oeste notificados pela equipe de plantão.
O projeto contou com a participação de vários departamentos da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e de órgãos públicos e privados, como Companhia de Engenharia de Tráfico (CET), Polícia Militar e Corpo de Bombeiros do Estado de São Paulo, além do apoio da Abraciclo (Associação Brasileira de Ciclomotores).
“Este estudo teve como principal objetivo avaliar os fatores associados com os acidentes de trânsito com motocicletas em relação: à vítima, à via, ao veículo, e à inter-relação das causas”, diz a coordenadora da pesquisa Júlia Greve.
Principais dados da pesquisa:
1. Identificação da vítima
• Gênero: 92% eram homens
• Idade média : 29,7
• Escolaridade: 58% ensino médio completo ou incompleto; 20% superior completo
• 62% tem renda de 1 a 3 salários mínimos.
• 73% usam a motocicleta para transporte e 23% para o trabalho
• 55% sofreram acidentes anteriores e 18% internações anteriores pelo acidente
2. Diagnóstico e Desfecho
• 44% tiveram lesões consideradas graves.
• 17% tiveram fraturas de membros inferiores e 12% tiveram fraturas de membros superiores, 9% tiveram politraumatismos e 5% tiveram trauma crânio- encefálico
• 67% das vítimas sem habilitação tiveram lesões graves e 43% das com habilitação foram graves.
• 28% (93 vítimas) dos casos foram internados, sete pacientes morreram (2%) e 56% tiveram alta.
3. Habilitação e treinamento
• 23% das vítimas não tinham habilitação para dirigir motocicleta e 33 % a tinham há menos de quatro anos
• 75% das vítimas sem habilitação tinham menos que 32 anos
• 67% das vítimas aprenderam a pilotar sozinho.
• 45% tinham motocicleta há menos de dois anos
• 31% dos condutores tinham curso de direção defensiva
4. Equipamentos de segurança
• 90,2% das vítimas usavam capacete
• Apenas 17,8 % usavam capacete, bota e jaqueta.
• 31% dos motofretistas e 14% dos motociclistas estavam usando capacete, bota e jaqueta.
5. Motofretista x Motociclista
• 23% das vítimas eram motofretistas.
• Os motofretistas dirigem em (média) oito horas por dia e os motociclistas duas horas.
6. Uso de álcool e drogas
• 21,3% dos acidentados tiveram dosagem positiva para álcool/ droga em, pelo menos, uma amostra biológica.
• 7,1% (22 vítimas) tinham usado álcool e 14,2 (44%), outras drogas.
• Depois do álcool, a cocaína foi a droga mais encontrada.
• 3,6 % com alcoolemia positiva (com valores até três vezes acima de 0,6g/l).
Pesquisa coordenada pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, maior complexo hospitalar da América Latina, ligado à Secretaria de Estado da Saúde, apontou que 88% dos acidentes envolvendo motos na capital paulista acontecem por imprudência.
Em 49% dos casos a culpa é do motociclista e, em 51%, pelo condutor de outro veículo. “A culpa divide-se igualmente entre motociclistas e motoristas”, diz a responsável pelo estudo, Júlia Greve, médica do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HC.
Durante três meses, num regime de 24 horas, feitos em dias alternados, foram coletados dados das vítimas em unidades hospitalares da zona oeste da cidade de São Paulo e no local do acidente.
Em 71% dos acidentes os condutores de moto excederam o limite de velocidade. A maior parte dos acidentes, 94%, aconteceram com pista seca; 67% durante o dia.
Segundo Júlia Greve, o comportamento do motociclista e do motorista é o principal fator dos acidentes. “Há um despreparo dos condutores para direção veicular em ambiente congestionado das grandes cidades”, diz.
A coleta hospitalar foi feita com motociclistas atendidos no Pronto-Socorro Municipal Bandeirantes (Dr. Caetano Virgílio Neto), no Pronto Socorro da Lapa, no Hospital Universitário (HU) da USP, e no Hospital das Clínicas. No local , foram coletados dados de todos os acidentes ocorridos na Zona Oeste notificados pela equipe de plantão.
O projeto contou com a participação de vários departamentos da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e de órgãos públicos e privados, como Companhia de Engenharia de Tráfico (CET), Polícia Militar e Corpo de Bombeiros do Estado de São Paulo, além do apoio da Abraciclo (Associação Brasileira de Ciclomotores).
“Este estudo teve como principal objetivo avaliar os fatores associados com os acidentes de trânsito com motocicletas em relação: à vítima, à via, ao veículo, e à inter-relação das causas”, diz a coordenadora da pesquisa Júlia Greve.
Principais dados da pesquisa:
1. Identificação da vítima
• Gênero: 92% eram homens
• Idade média : 29,7
• Escolaridade: 58% ensino médio completo ou incompleto; 20% superior completo
• 62% tem renda de 1 a 3 salários mínimos.
• 73% usam a motocicleta para transporte e 23% para o trabalho
• 55% sofreram acidentes anteriores e 18% internações anteriores pelo acidente
2. Diagnóstico e Desfecho
• 44% tiveram lesões consideradas graves.
• 17% tiveram fraturas de membros inferiores e 12% tiveram fraturas de membros superiores, 9% tiveram politraumatismos e 5% tiveram trauma crânio- encefálico
• 67% das vítimas sem habilitação tiveram lesões graves e 43% das com habilitação foram graves.
• 28% (93 vítimas) dos casos foram internados, sete pacientes morreram (2%) e 56% tiveram alta.
3. Habilitação e treinamento
• 23% das vítimas não tinham habilitação para dirigir motocicleta e 33 % a tinham há menos de quatro anos
• 75% das vítimas sem habilitação tinham menos que 32 anos
• 67% das vítimas aprenderam a pilotar sozinho.
• 45% tinham motocicleta há menos de dois anos
• 31% dos condutores tinham curso de direção defensiva
4. Equipamentos de segurança
• 90,2% das vítimas usavam capacete
• Apenas 17,8 % usavam capacete, bota e jaqueta.
• 31% dos motofretistas e 14% dos motociclistas estavam usando capacete, bota e jaqueta.
5. Motofretista x Motociclista
• 23% das vítimas eram motofretistas.
• Os motofretistas dirigem em (média) oito horas por dia e os motociclistas duas horas.
6. Uso de álcool e drogas
• 21,3% dos acidentados tiveram dosagem positiva para álcool/ droga em, pelo menos, uma amostra biológica.
• 7,1% (22 vítimas) tinham usado álcool e 14,2 (44%), outras drogas.
• Depois do álcool, a cocaína foi a droga mais encontrada.
• 3,6 % com alcoolemia positiva (com valores até três vezes acima de 0,6g/l).
terça-feira, 10 de setembro de 2013
Cachorrada 'invade' hospital e faz alegria de crianças com câncer
Terapia com animais no hospital estadual Darcy Vargas incentiva recuperação mais rápida e garante diversão para adultos e crianças
A rotina do hospital estadual Darcy Vargas, unidade da Secretaria de Estado da Saúde especializada em assistência pediátrica, na zona sul da capital, muda todas as quartas-feiras. É quando cães das raças Basset, Shih Tzu, Golden Retriever e os tradicionais vira-latas percorrem saltitantes pelos corredores, fazendo a alegria das crianças internadas, parte delas em tratamentos contra o câncer, e dos familiares delas.
Paraná, Namour, Fred, Jolly, Chica, Daphnie, Raul e Lolla são do projeto Patas Therapeutas e fazem parte da Terapia Assistida por Animais. Das 14h às 16h, brincam com as crianças, proporcionando momentos de descontração e felicidade e, com isso, ajudando os pacientes a enfrentar o período de internação com mais disposição.
As atividades são elaboradas para promover a melhora da saúde física, social, emocional e funcionamento cognitivo (pensamento e habilidades intelectuais) dos pacientes. Mensalmente o hospital infantil realiza cerca de 250 internações.
Os cães percorrem os setores de oncologia, nefrologia, hematologia e a clínica geral, acompanhados de voluntários. Mesmo não existindo contraindicação para a terapia, exceto para casos de pacientes em isolamento, os cães passam um rigoroso protocolo de treinamento de comportamento e de saúde animal. São selecionados cães afetivos, que gostem de outras pessoas e de animais, com adestramento básico, higiene, vermífugos e vacinação em dia.
“A internação gera um grau de privação afetiva e estresse. Com a entrada dos cães, fazemos um contraponto porque o animal serve de apoio emocional para quem está em recuperação”, diz a coordenadora da Comissão de Humanização do Darcy Vargas, Tereza Cristina Gonçalves Sarmento Barros.
A rotina do hospital estadual Darcy Vargas, unidade da Secretaria de Estado da Saúde especializada em assistência pediátrica, na zona sul da capital, muda todas as quartas-feiras. É quando cães das raças Basset, Shih Tzu, Golden Retriever e os tradicionais vira-latas percorrem saltitantes pelos corredores, fazendo a alegria das crianças internadas, parte delas em tratamentos contra o câncer, e dos familiares delas.
Paraná, Namour, Fred, Jolly, Chica, Daphnie, Raul e Lolla são do projeto Patas Therapeutas e fazem parte da Terapia Assistida por Animais. Das 14h às 16h, brincam com as crianças, proporcionando momentos de descontração e felicidade e, com isso, ajudando os pacientes a enfrentar o período de internação com mais disposição.
As atividades são elaboradas para promover a melhora da saúde física, social, emocional e funcionamento cognitivo (pensamento e habilidades intelectuais) dos pacientes. Mensalmente o hospital infantil realiza cerca de 250 internações.
Os cães percorrem os setores de oncologia, nefrologia, hematologia e a clínica geral, acompanhados de voluntários. Mesmo não existindo contraindicação para a terapia, exceto para casos de pacientes em isolamento, os cães passam um rigoroso protocolo de treinamento de comportamento e de saúde animal. São selecionados cães afetivos, que gostem de outras pessoas e de animais, com adestramento básico, higiene, vermífugos e vacinação em dia.
“A internação gera um grau de privação afetiva e estresse. Com a entrada dos cães, fazemos um contraponto porque o animal serve de apoio emocional para quem está em recuperação”, diz a coordenadora da Comissão de Humanização do Darcy Vargas, Tereza Cristina Gonçalves Sarmento Barros.
Quedas internam 3 idosos por hora em SP
Mulheres são as maiores vítimas, aponta levantamento da Secretaria de Estado da Saúde
Levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo aponta que, em média, três idosos são internados por hora em hospitais públicos do Estado de São Paulo vítima de quedas.
Em 2012 houve 27.817 internações de pessoas com 60 anos ou mais em serviços hospitalares do SUS (Sistema Único de Saúde), causadas por queda.
Do total, 60% das internações foram de mulheres com mais de 60 anos.
As regiões que lideram os números absolutos de internações por este tipo de acidente são a Grande São Paulo, com 12.151, e a região de Campinas, que registrou 2.011 casos no ano passado.
“Um dos maiores motivos de quedas em idosos é a falta de equilíbrio e a perda de massa muscular, que ocorrem naturalmente com o avanço da idade”, explica Anderson Della Torre, geriatra e coordenador médico do Instituto Paulista de Geriatria e Gerontologia (IPGG), unidade da Secretaria na zona leste da capital paulista.
Segundo o médico, o número é maior em mulheres pois as idosas tendem a ser mais ativas e possuem menos massa muscular do que os homens.
O uso de medicamentos e o comportamento dos idosos também podem ser apontados como causadores de quedas. Idosos mais ativos, que tendem a realizar atividades, principalmente dentro de casa, possuem maior risco.
Dicas para evitar quedas dentro e fora de casa:
- Realizar atividades para reforço muscular e equilíbrio.
- Quando sofrer alguma queda procurar um médico imediatamente para investigar qual o motivo.
- Utilizar calçados fechados e que possam ser presos ao redor dos calcanhares.
- Em casa, retirar possíveis obstáculos como mesas de centro.
- Colocar os objetos mais utilizados no dia a dia em prateleiras baixas ou em locais de fácil alcance.
- Tomar cuidados para não utilizar tapetes em casa, principalmente no banheiro.
- Em caso de idosos que já tenham muita falta de equilíbrio, é recomendável que sejam instaladas adaptações como corrimãos, elevação dos vasos sanitários e barras de apoio.
Números de internações por quedas de idosos em 2012 por região:
Grande São Paulo – 12.151
Araçatuba – 779
Araraquara – 627
Baixada Santista – 725
Barretos – 505
Bauru – 1.313
Campinas – 2.011
Franca – 447
Marília – 1.355
Piracicaba – 917
Presidente Prudente – 653
Registro – 136
Ribeirão Preto – 1.008
São João da Boa Vista – 915
São José do Rio Preto – 1.615
Sorocaba – 1.319
Taubaté – 1.341
segunda-feira, 9 de setembro de 2013
Emílio Ribas diagnostica todo dia 4 novos casos de doenças transmitidas pelo sexo
Sífilis representa 40% do total de casos; parte dos pacientes atendidos já está infectado pelo vírus do HIV
Levantamento realizado pelo Instituto de Infectologia Emílio Ribas, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo e referência nacional no tratamento de doenças infecciosas, revela que a cada dia, em média, 3,6 novos casos de doenças sexualmente transmissíveis são diagnosticados no hospital.
Os homens são as principais vítimas, respondendo por 82% das infecções detectadas. O mapeamento refere-se aos atendimentos realizados em 2012. No total, 1.330 casos de DSTs foram registrados. A sífilis congênita é responsável por 40% das ocorrências, seguida pela hepatite B, com 19%, e a candidíase, que representa 11% dos diagnósticos. As demais doenças registradas foram HPV (que causa câncer de colo de útero), clamídia, cancro mole e gonorreia.
Para o infectologista Ralcyon Teixeira, não usar preservativo durante o sexo é o principal motivo para o número elevado de casos. “A prevenção é a forma mais eficiente de não se contrair uma DST. É preciso utilizar camisinha inclusive durante o sexo oral, pois esta é uma das principais formas de infecção se for feita de forma desprotegida.
O estudo aponta que a maioria dos pacientes tem idade entre 30 e 40 anos. O elevado número de novos casos por dia preocupa os médicos, pois de acordo com os dados, parte desses pacientes é infectada pelo vírus do HIV e já faz acompanhamento no Instituto.
“Isso alerta para a falta de cuidados dessa população. Além das DSTs mais comuns, eles podem estar transmitindo HIV para os parceiros”, comenta Teixeira.
Segundo o infectologista, Jean Gorinchteyn, também do Emílio Ribas, nos últimos anos que a população perdeu o medo de se contaminar por doenças sexualmente transmissíveis. “As pessoas acham que pelo fato dessas doenças terem medicamentos não há problema. Elas ignoram ou não sabem que o tratamento não é simples e que as patologias podem evoluir para complicações e levar até mesmo a morte”, afirma.
quinta-feira, 29 de agosto de 2013
Amanhã é o último dia para atualização das vacinas em crianças menores de 5 anos em SP
Balanço da Secretaria de Estado da Saúde, com base nos dados informados pelos municípios paulistas, mostra que 930 mil crianças foram levadas aos postos desde o início da campanha
Nesta sexta-feira, 30 de agosto, é o último dia da campanha de atualização de vacinas em crianças paulistas, menores de cinco anos. Desde o último sábado, 24 de agosto, 927.962 mil crianças foram levadas aos postos de saúde em todo o Estado, para que tivessem conferidas e, se necessário, atualizadas as cadernetas de vacinação.
Com base nos dados informados pelos 645 municípios paulistas até às 9h desta quinta-feira, 29 de agosto, 71,1% das crianças estavam com seus esquemas de vacinação regularizados e não precisaram ser imunizadas.
Até o momento foram aplicadas, em 267.985 crianças, 346.502 mil doses de vacinas que protegem contra 15 tipos de doenças, como paralisia infantil, gripe, febre amarela, rotavírus e meningite. Também foi disponibilizada a vacina Pentavalente, que imuniza contra difteria, tétano, coqueluche, meningite e hepatite B.
A campanha, que tem como meta atualizar a caderneta de vacinação de 2,8 milhões de crianças menores de cinco anos. Os postos de saúde abrem das 8h às 17h.
Em parceria com as prefeituras, o Estado mobilizou 38,3 mil profissionais da saúde. O objetivo é conferir a caderneta e aplicar as doses em atraso, conforme a faixa etária de cada criança.
As crianças devem ser levadas por pais ou responsáveis com a caderneta de vacinação, documento considerado fundamental para comprovar quais doses já foram aplicadas, quais estão em atraso e quais deverão ser aplicadas nos meses ou anos seguintes.
Caso os pais ou responsáveis tenham perdido a caderneta de vacinação de seus filhos, a recomendação é de que eles compareçam ao mesmo posto de saúde onde vacinaram as crianças anteriormente, para que seja possível consultar a ficha de registro nos arquivos da unidade sobre quais vacinas já foram ou não aplicadas.
“A campanha é importantíssima porque as crianças só ficam realmente protegidas quando ocorre uma cobertura vacinal completa, de acordo com cada faixa etária”, afirmou a médica pediatra Helena Sato, diretora de Imunização da Secretaria.
Nesta sexta-feira, 30 de agosto, é o último dia da campanha de atualização de vacinas em crianças paulistas, menores de cinco anos. Desde o último sábado, 24 de agosto, 927.962 mil crianças foram levadas aos postos de saúde em todo o Estado, para que tivessem conferidas e, se necessário, atualizadas as cadernetas de vacinação.
Com base nos dados informados pelos 645 municípios paulistas até às 9h desta quinta-feira, 29 de agosto, 71,1% das crianças estavam com seus esquemas de vacinação regularizados e não precisaram ser imunizadas.
Até o momento foram aplicadas, em 267.985 crianças, 346.502 mil doses de vacinas que protegem contra 15 tipos de doenças, como paralisia infantil, gripe, febre amarela, rotavírus e meningite. Também foi disponibilizada a vacina Pentavalente, que imuniza contra difteria, tétano, coqueluche, meningite e hepatite B.
A campanha, que tem como meta atualizar a caderneta de vacinação de 2,8 milhões de crianças menores de cinco anos. Os postos de saúde abrem das 8h às 17h.
Em parceria com as prefeituras, o Estado mobilizou 38,3 mil profissionais da saúde. O objetivo é conferir a caderneta e aplicar as doses em atraso, conforme a faixa etária de cada criança.
As crianças devem ser levadas por pais ou responsáveis com a caderneta de vacinação, documento considerado fundamental para comprovar quais doses já foram aplicadas, quais estão em atraso e quais deverão ser aplicadas nos meses ou anos seguintes.
Caso os pais ou responsáveis tenham perdido a caderneta de vacinação de seus filhos, a recomendação é de que eles compareçam ao mesmo posto de saúde onde vacinaram as crianças anteriormente, para que seja possível consultar a ficha de registro nos arquivos da unidade sobre quais vacinas já foram ou não aplicadas.
“A campanha é importantíssima porque as crianças só ficam realmente protegidas quando ocorre uma cobertura vacinal completa, de acordo com cada faixa etária”, afirmou a médica pediatra Helena Sato, diretora de Imunização da Secretaria.
SP orienta 4,3 milhões de alunos em dia dedicado à atividade física e à saúde
Programa ‘Agita Galera’ também inclui professores e funcionários da rede estadual de ensino; objetivo é combater o sedentarismo, preservando a saúde e prevenindo doenças
As secretarias de Estado da Educação e da Saúde realizam nesta sexta-feira, 30 de agosto, o “Agita Galera”, que visa mobilizar cerca de cinco mil escolas públicas da rede estadual para discussão e prática da atividade física.
Como uma espécie de ‘Dia D’ da atividade física na rede estadual de ensino, a iniciativa envolverá 4,3 milhões de alunos, além de professores, funcionários e toda a comunidade escolar para a prática regular de exercícios.
Durante todo o dia, os alunos farão atividades físicas, que incluem brincadeiras, jogos e diversas modalidades esportivas. O objetivo é combater o sedentarismo para prevenir doenças decorrentes do sobrepeso e da obesidade.
Desenvolvido por meio de parceria com o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (Celafiscs), o evento tem como tema “Atividades Circenses Proporcionam Alegria, Desafios, Felicidade e Liberdade”. A intenção é mostrar o universo do circo e sua riqueza artística e cultural por meio das habilidades típicas deste universo, como o equilíbrio, o malabares, as acrobacias, as expressões corporais, entre outras.
“O projeto quer proporcionar vivências ricas e prazerosas em nossos alunos, para que adotem um estilo mais ativo, saudável e feliz, ao longo de suas vidas”, destaca Luis Carlos de Oliveira, pesquisador do Celafiscs.
Além do “Agita Galera”, que acontece anualmente na última sexta-feira de agosto, o governo do Estado estimula as escolas estaduais para que estendam as atividades de forma permanente, ao longo do ano letivo. Mais informações sobre o Agita Galera no site www.portalagita.org.br/agita-galera.
As secretarias de Estado da Educação e da Saúde realizam nesta sexta-feira, 30 de agosto, o “Agita Galera”, que visa mobilizar cerca de cinco mil escolas públicas da rede estadual para discussão e prática da atividade física.
Como uma espécie de ‘Dia D’ da atividade física na rede estadual de ensino, a iniciativa envolverá 4,3 milhões de alunos, além de professores, funcionários e toda a comunidade escolar para a prática regular de exercícios.
Durante todo o dia, os alunos farão atividades físicas, que incluem brincadeiras, jogos e diversas modalidades esportivas. O objetivo é combater o sedentarismo para prevenir doenças decorrentes do sobrepeso e da obesidade.
Desenvolvido por meio de parceria com o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (Celafiscs), o evento tem como tema “Atividades Circenses Proporcionam Alegria, Desafios, Felicidade e Liberdade”. A intenção é mostrar o universo do circo e sua riqueza artística e cultural por meio das habilidades típicas deste universo, como o equilíbrio, o malabares, as acrobacias, as expressões corporais, entre outras.
“O projeto quer proporcionar vivências ricas e prazerosas em nossos alunos, para que adotem um estilo mais ativo, saudável e feliz, ao longo de suas vidas”, destaca Luis Carlos de Oliveira, pesquisador do Celafiscs.
Além do “Agita Galera”, que acontece anualmente na última sexta-feira de agosto, o governo do Estado estimula as escolas estaduais para que estendam as atividades de forma permanente, ao longo do ano letivo. Mais informações sobre o Agita Galera no site www.portalagita.org.br/agita-galera.
quarta-feira, 28 de agosto de 2013
Dia de combate ao fumo terá teste de dependência e distribuição de 'kit-fissura'
Ação da Secretaria de Estado da Saúde acontecerá na Estação da Luz
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo promove nesta quinta-feira, 29 de agosto, Dia Nacional de Combate ao Fumo, na região central de São Paulo, uma ação gratuita para alertar os fumantes sobre os riscos do tabagismo.
Das 10h às 15h, 25 profissionais do Cratod (Centro de Referência em Álcool, Tabaco e outras Drogas), unidade ligada à pasta, estarão na Estação Luz da CPTM realizando o exame de monoximetria, conhecido como “bafômetro” do cigarro, para avaliar o índice de monóxido de carbono no organismo dos fumantes. Também serão realizadas avaliações de grau de dependência em relação à nicotina.
Os interessados, ainda, poderão calcular o índice de massa corporal e receber orientações sobre alimentação saudável. Dentistas verificarão a presença de lesões na cavidade bucal, com suspeita de câncer e, caso haja necessidade, darão encaminhamento para continuidade do tratamento em uma unidade de saúde pública especializada.
Segundo Ivone Charran, coordenadora do programa de tabaco do Cratod, os interessados em abandonar a dependêrncia serão encaminhados para locais de tratamento no SUS. “Serão distribuídos folders contendo informações sobre os aditivos do cigarro e as estratégias nos pontos de venda para atrair a curiosidade dos adolescentes”, reforça.
Para os fumantes que pretendem largar a dependência também haverá distribuição do “kit fissura”, composto por porções de cravo, canela, uva passa, semente de abóbora e casca de laranja seca.
A participação é voluntária e gratuita. São esperadas cerca de 250 pessoas. Para acessar a lista das unidades de atendimento público credenciadas na capital e no interior para atendimento a quem deseja abandonar a dependência de tabaco, basta consultar o site www.cratod.saude.sp.gov.br.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo promove nesta quinta-feira, 29 de agosto, Dia Nacional de Combate ao Fumo, na região central de São Paulo, uma ação gratuita para alertar os fumantes sobre os riscos do tabagismo.
Das 10h às 15h, 25 profissionais do Cratod (Centro de Referência em Álcool, Tabaco e outras Drogas), unidade ligada à pasta, estarão na Estação Luz da CPTM realizando o exame de monoximetria, conhecido como “bafômetro” do cigarro, para avaliar o índice de monóxido de carbono no organismo dos fumantes. Também serão realizadas avaliações de grau de dependência em relação à nicotina.
Os interessados, ainda, poderão calcular o índice de massa corporal e receber orientações sobre alimentação saudável. Dentistas verificarão a presença de lesões na cavidade bucal, com suspeita de câncer e, caso haja necessidade, darão encaminhamento para continuidade do tratamento em uma unidade de saúde pública especializada.
Segundo Ivone Charran, coordenadora do programa de tabaco do Cratod, os interessados em abandonar a dependêrncia serão encaminhados para locais de tratamento no SUS. “Serão distribuídos folders contendo informações sobre os aditivos do cigarro e as estratégias nos pontos de venda para atrair a curiosidade dos adolescentes”, reforça.
Para os fumantes que pretendem largar a dependência também haverá distribuição do “kit fissura”, composto por porções de cravo, canela, uva passa, semente de abóbora e casca de laranja seca.
A participação é voluntária e gratuita. São esperadas cerca de 250 pessoas. Para acessar a lista das unidades de atendimento público credenciadas na capital e no interior para atendimento a quem deseja abandonar a dependência de tabaco, basta consultar o site www.cratod.saude.sp.gov.br.
terça-feira, 27 de agosto de 2013
Comer antes e depois de fazer exercício melhora desempenho e auxilia na perda de gordura
Escolher adequadamente o que será consumido garante energia e disposição para manter o corpo em forma e de maneira saudável, afirma especialista do programa ‘Meu Prato Saudável’
O programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da FMUSP com a LatinMed Editora em Saúde, orienta as pessoas que praticam exercícios físicos sobre a importância de comer antes e depois da “malhação”. O alimento certo traz benefícios para o corpo e ajuda na queima de gordura e na manutenção da massa muscular.
Lara Natacci, nutricionista do programa, recomenda um lanche leve antes da atividade física, mas que seja rico em carboidratos e em fibras que ajudam a manter a energia durante a prática e podem até acelerar a queima de gordura. “Pode ser uma banana com aveia, mamão com granola e até um suco com cereais integrais. Nozes e castanhas também são uma excelente opção”, diz.
Depois dos exercícios, o ideal é uma refeição ou um lanche que tenha carboidratos, vegetais e uma proteína magra. “A reposição de nutrientes é fundamental para ajudar no aumento, manutenção e recomposição da massa muscular”, esclarece.
A nutricionista indica, principalmente para quem não tem o hábito comer após os exercícios, um sanduíche de pão integral com queijo branco e peito de peru ou presunto magro ou rosbife, fatias de tomate e folhas de alface.
Lara chama a atenção para o consumo de água antes, durante e após a atividade física. “Estudos recentes recomendam o consumo de dois copos de água meia hora antes dos exercícios, e precisamos repor o que o organismo gastar”, diz.
“Alimentação equilibrada e ingestão de líquidos melhoram a qualidade da atividade física e pode ajudar a diminuir a quantidade de gordura e aumentar a massa muscular”, conclui a nutricionista.
O programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da FMUSP com a LatinMed Editora em Saúde, orienta as pessoas que praticam exercícios físicos sobre a importância de comer antes e depois da “malhação”. O alimento certo traz benefícios para o corpo e ajuda na queima de gordura e na manutenção da massa muscular.
Lara Natacci, nutricionista do programa, recomenda um lanche leve antes da atividade física, mas que seja rico em carboidratos e em fibras que ajudam a manter a energia durante a prática e podem até acelerar a queima de gordura. “Pode ser uma banana com aveia, mamão com granola e até um suco com cereais integrais. Nozes e castanhas também são uma excelente opção”, diz.
Depois dos exercícios, o ideal é uma refeição ou um lanche que tenha carboidratos, vegetais e uma proteína magra. “A reposição de nutrientes é fundamental para ajudar no aumento, manutenção e recomposição da massa muscular”, esclarece.
A nutricionista indica, principalmente para quem não tem o hábito comer após os exercícios, um sanduíche de pão integral com queijo branco e peito de peru ou presunto magro ou rosbife, fatias de tomate e folhas de alface.
Lara chama a atenção para o consumo de água antes, durante e após a atividade física. “Estudos recentes recomendam o consumo de dois copos de água meia hora antes dos exercícios, e precisamos repor o que o organismo gastar”, diz.
“Alimentação equilibrada e ingestão de líquidos melhoram a qualidade da atividade física e pode ajudar a diminuir a quantidade de gordura e aumentar a massa muscular”, conclui a nutricionista.
sábado, 24 de agosto de 2013
Mais de 482 mil crianças já passaram pelos postos de saúde de SP para atualizar vacinação
Balanço é da Secretaria de Estado da Saúde com base nos dados informados pelos municípios paulistas; campanha segue até sexta-feira
Neste sábado, 24 de agosto, 482.717 crianças paulistas menores de cinco anos foram levadas aos postos de saúde para que tivessem conferidas e, se necessário, atualizadas suas cadernetas de vacinação. O balanço é da Secretaria de Estado da Saúde com base nos dados informados pelos 645 municípios paulistas até às 14h de hoje.
Das crianças levadas aos postos, a maioria, ou 116.247 mil, está na faixa etária de quatro anos.
As doses de vacinas oferecidas nos postos protegem contra 15 tipos de doença, como paralisia infantil, gripe, febre amarela, rotavírus e meningite. Também foi disponibilizada a vacina Pentavalente, que imuniza contra as doenças difteria, tétano, coqueluche, meningite e hepatite B.
A campanha, que tem como meta atualizar a caderneta de vacinação de 2,8 milhões de crianças menores de cinco anos, segue até a próxima sexta-feira, 30 de agosto. Os postos de saúde abrem das 8h às 17h.
Em parceria com as prefeituras, o Estado mobilizou 38,3 mil profissionais da saúde. O objetivo é conferir a caderneta e aplicar as doses em atraso, conforme a faixa etária de cada criança.
As crianças devem ser levadas por pais ou responsáveis com a caderneta de vacinação das crianças, documento considerado fundamental para comprovar quais doses já foram aplicadas, quais estão em atraso e quais deverão ser aplicadas nos meses ou anos seguintes.
Caso os pais ou responsáveis tenham perdido a caderneta de vacinação de seus filhos, a recomendação é de que eles compareçam ao mesmo posto de saúde onde vacinaram as crianças anteriormente, para que seja possível consultar a ficha de registro nos arquivos da unidade sobre quais vacinas já foram ou não aplicadas.
“Esta campanha, que começou hoje, é importantíssima porque as crianças só ficam realmente protegidas quando ocorre uma cobertura vacinal completa, de acordo com cada faixa etária”, afirmou a médica pediatra Helena Sato, diretora de Imunização da Secretaria.
Neste sábado, 24 de agosto, 482.717 crianças paulistas menores de cinco anos foram levadas aos postos de saúde para que tivessem conferidas e, se necessário, atualizadas suas cadernetas de vacinação. O balanço é da Secretaria de Estado da Saúde com base nos dados informados pelos 645 municípios paulistas até às 14h de hoje.
Das crianças levadas aos postos, a maioria, ou 116.247 mil, está na faixa etária de quatro anos.
As doses de vacinas oferecidas nos postos protegem contra 15 tipos de doença, como paralisia infantil, gripe, febre amarela, rotavírus e meningite. Também foi disponibilizada a vacina Pentavalente, que imuniza contra as doenças difteria, tétano, coqueluche, meningite e hepatite B.
A campanha, que tem como meta atualizar a caderneta de vacinação de 2,8 milhões de crianças menores de cinco anos, segue até a próxima sexta-feira, 30 de agosto. Os postos de saúde abrem das 8h às 17h.
Em parceria com as prefeituras, o Estado mobilizou 38,3 mil profissionais da saúde. O objetivo é conferir a caderneta e aplicar as doses em atraso, conforme a faixa etária de cada criança.
As crianças devem ser levadas por pais ou responsáveis com a caderneta de vacinação das crianças, documento considerado fundamental para comprovar quais doses já foram aplicadas, quais estão em atraso e quais deverão ser aplicadas nos meses ou anos seguintes.
Caso os pais ou responsáveis tenham perdido a caderneta de vacinação de seus filhos, a recomendação é de que eles compareçam ao mesmo posto de saúde onde vacinaram as crianças anteriormente, para que seja possível consultar a ficha de registro nos arquivos da unidade sobre quais vacinas já foram ou não aplicadas.
“Esta campanha, que começou hoje, é importantíssima porque as crianças só ficam realmente protegidas quando ocorre uma cobertura vacinal completa, de acordo com cada faixa etária”, afirmou a médica pediatra Helena Sato, diretora de Imunização da Secretaria.
terça-feira, 20 de agosto de 2013
SP faz 'força-tarefa' para colocar em dia vacinação de 2,8 milhões de crianças
Menores de cinco anos de idade devem ser levados aos postos de saúde a partir de sábado, 24 de agosto, para atualizar a caderneta
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo promove a partir do próximo sábado, 24 de agosto, uma campanha para colocar em dia a vacinação de 2,8 milhões de crianças paulistas menores de cinco anos. O objetivo é conferir a caderneta e aplicar, gratuitamente, as doses em atraso, conforme a faixa etária de cada um.
Das 8h às 17h do sábado, 38,3 mil profissionais da saúde estarão mobilizados em 5,8 mil postos de saúde fixos e volantes em todo o Estado de São Paulo.
As doses serão aplicadas para proteger contra 15 tipos de doenças, entre paralisia infantil, gripe, rotavírus e meningite. Também será disponibilizada a vacina Pentavalente, que imuniza contra difteria, tétano, coqueluche, meningite e hepatite B.
Para a campanha de atualização da caderneta, que seguirá até 30 de agosto, também serão disponibilizados, em parceria com as prefeituras, 2,4 mil carros, 42 ônibus, 11 motos e seis barcos.
Os pais ou responsáveis devem levar a caderneta de vacinação das crianças. Se o documento foi perdido ou extraviado, a recomendação é procurar o mesmo posto no qual a criança foi vacinada anteriormente para acesso ao arquivo.
“Esta é uma campanha muito importante. Para que essas crianças estejam protegidas, é fundamental que mantenham a cobertura vacinal completa, de acordo com cada idade”, afirma a pediatra Helena Sato, diretora de Imunização da Secretaria.
Segundo a médica, esta campanha tem entre suas finalidades reforçar a imunização, principalmente contra doenças que apresentam coberturas vacinais mais baixas, como a pneumonia. “A vacina contra a pneumonia também está prevista no calendário e devem ser administradas aos 3, 5 e 7 meses de vida, com reforço aos 15 meses”, ressalta.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo promove a partir do próximo sábado, 24 de agosto, uma campanha para colocar em dia a vacinação de 2,8 milhões de crianças paulistas menores de cinco anos. O objetivo é conferir a caderneta e aplicar, gratuitamente, as doses em atraso, conforme a faixa etária de cada um.
Das 8h às 17h do sábado, 38,3 mil profissionais da saúde estarão mobilizados em 5,8 mil postos de saúde fixos e volantes em todo o Estado de São Paulo.
As doses serão aplicadas para proteger contra 15 tipos de doenças, entre paralisia infantil, gripe, rotavírus e meningite. Também será disponibilizada a vacina Pentavalente, que imuniza contra difteria, tétano, coqueluche, meningite e hepatite B.
Para a campanha de atualização da caderneta, que seguirá até 30 de agosto, também serão disponibilizados, em parceria com as prefeituras, 2,4 mil carros, 42 ônibus, 11 motos e seis barcos.
Os pais ou responsáveis devem levar a caderneta de vacinação das crianças. Se o documento foi perdido ou extraviado, a recomendação é procurar o mesmo posto no qual a criança foi vacinada anteriormente para acesso ao arquivo.
“Esta é uma campanha muito importante. Para que essas crianças estejam protegidas, é fundamental que mantenham a cobertura vacinal completa, de acordo com cada idade”, afirma a pediatra Helena Sato, diretora de Imunização da Secretaria.
Segundo a médica, esta campanha tem entre suas finalidades reforçar a imunização, principalmente contra doenças que apresentam coberturas vacinais mais baixas, como a pneumonia. “A vacina contra a pneumonia também está prevista no calendário e devem ser administradas aos 3, 5 e 7 meses de vida, com reforço aos 15 meses”, ressalta.
segunda-feira, 19 de agosto de 2013
Paciente ganha prontuário unificado na rede do SUS paulista
Sistema informatizado permitirá que todo o histórico de atendimentos esteja disponível e seja acessado em qualquer unidade de saúde
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo lança nesta segunda-feira, 19 de agosto, um modelo de prontuário eletrônico unificado inédito que permitirá acesso imediato ao histórico de atendimentos dos pacientes no Sistema Único de Saúde (SUS) paulista, de qualquer unidade estadual de saúde.
Com investimentos de R$ 56 milhões por parte do governo do Estado, o programa “S4SP” (Saúde para São Paulo) foi desenvolvido no Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, em parceria com a Prodesp (Companhia de Processamento de Dados do Estado de São Paulo). Ele prevê a completa informatização das unidades estaduais de saúde e, posteriormente, sua integração com as redes municipais, começando pela capital paulista. Com isso os dados dos pacientes ficarão registrados em uma espécie de “nuvem da saúde”.
O sistema, inédito no país, permitirá o armazenamento padronizado de todos os registros de saúde do paciente coletados em hospitais, ambulatórios, laboratórios ou farmácias da Secretaria. Esses dados serão compartilhados para que, sempre que necessário, a unidade de saúde que atender este paciente tenha conhecimento de seu histórico clínico, bem como possa definir, da melhor forma, a adoção de tratamento.
O acesso de médicos, enfermeiros e outros profissionais de saúde ao resumo do prontuário do paciente permitirá, ainda, melhor acompanhamento das interações medicamentosas e da alimentação dos pacientes em caso de internação.
Em 2012 o piloto do programa foi testado em 11 unidades de saúde do Estado. Neste ano, a pasta irá implantar o sistema em outros 22 serviços e a expectativa é que até o final de 2014 todas as 57 unidades de saúde da administração direta (hospitais, ambulatórios, laboratórios, farmácias) estejam integrados ao sistema.
Com isso, os pacientes do SUS paulista também poderão ter acesso a seus exames clínicos e laboratoriais pela internet, a exemplo do que hoje é ofertado pela rede particular de laboratórios.
As unidades administradas por Organizações Sociais de Saúde (OSS) deverão ser contempladas em uma nova fase do programa, prevista para 2015.
“O programa traz benefícios a todos. Ao cidadão, por proporcionar melhor acesso e maior agilidade e modernidade à rede hospitalar do Estado. Ao profissional de saúde, com padronização de informações e uma base de dados do paciente. E aos gestores, que poderão melhor planejar a administração, com eficácia e melhores resultados. É uma verdadeira revolução na gestão da saúde pública”, afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde de São Paulo.
O grande diferencial do novo sistema é operar em “nuvem”, o que resultou em custo zero em hardwares, softwares e equipamentos, como microcomputadores, ou mesmo a montagem de uma rede física de servidores e sistema de segurança e manutenção.
A opção pela Prodesp no desenvolvimento e execução do sistema foi primordial para garantir um sistema de gestão que possa atender desde a assistência hospitalar, sem ferir sua autonomia, e com o fortalecimento da infraestrutura interna.
O projeto foi desenvolvido depois que um levantamento da Secretaria apontou que embora a grande a maioria dos hospitais contasse com sistema informatizado, não havia, por exemplo, o suporte necessário para estas unidades. Assim foi preciso ampliar o foco, integrando dados do atendimento hospitalar, ambulatorial, terapia com medicamentos e até mesmo informações relativas a custos de tratamentos.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo lança nesta segunda-feira, 19 de agosto, um modelo de prontuário eletrônico unificado inédito que permitirá acesso imediato ao histórico de atendimentos dos pacientes no Sistema Único de Saúde (SUS) paulista, de qualquer unidade estadual de saúde.
Com investimentos de R$ 56 milhões por parte do governo do Estado, o programa “S4SP” (Saúde para São Paulo) foi desenvolvido no Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, em parceria com a Prodesp (Companhia de Processamento de Dados do Estado de São Paulo). Ele prevê a completa informatização das unidades estaduais de saúde e, posteriormente, sua integração com as redes municipais, começando pela capital paulista. Com isso os dados dos pacientes ficarão registrados em uma espécie de “nuvem da saúde”.
O sistema, inédito no país, permitirá o armazenamento padronizado de todos os registros de saúde do paciente coletados em hospitais, ambulatórios, laboratórios ou farmácias da Secretaria. Esses dados serão compartilhados para que, sempre que necessário, a unidade de saúde que atender este paciente tenha conhecimento de seu histórico clínico, bem como possa definir, da melhor forma, a adoção de tratamento.
O acesso de médicos, enfermeiros e outros profissionais de saúde ao resumo do prontuário do paciente permitirá, ainda, melhor acompanhamento das interações medicamentosas e da alimentação dos pacientes em caso de internação.
Em 2012 o piloto do programa foi testado em 11 unidades de saúde do Estado. Neste ano, a pasta irá implantar o sistema em outros 22 serviços e a expectativa é que até o final de 2014 todas as 57 unidades de saúde da administração direta (hospitais, ambulatórios, laboratórios, farmácias) estejam integrados ao sistema.
Com isso, os pacientes do SUS paulista também poderão ter acesso a seus exames clínicos e laboratoriais pela internet, a exemplo do que hoje é ofertado pela rede particular de laboratórios.
As unidades administradas por Organizações Sociais de Saúde (OSS) deverão ser contempladas em uma nova fase do programa, prevista para 2015.
“O programa traz benefícios a todos. Ao cidadão, por proporcionar melhor acesso e maior agilidade e modernidade à rede hospitalar do Estado. Ao profissional de saúde, com padronização de informações e uma base de dados do paciente. E aos gestores, que poderão melhor planejar a administração, com eficácia e melhores resultados. É uma verdadeira revolução na gestão da saúde pública”, afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde de São Paulo.
O grande diferencial do novo sistema é operar em “nuvem”, o que resultou em custo zero em hardwares, softwares e equipamentos, como microcomputadores, ou mesmo a montagem de uma rede física de servidores e sistema de segurança e manutenção.
A opção pela Prodesp no desenvolvimento e execução do sistema foi primordial para garantir um sistema de gestão que possa atender desde a assistência hospitalar, sem ferir sua autonomia, e com o fortalecimento da infraestrutura interna.
O projeto foi desenvolvido depois que um levantamento da Secretaria apontou que embora a grande a maioria dos hospitais contasse com sistema informatizado, não havia, por exemplo, o suporte necessário para estas unidades. Assim foi preciso ampliar o foco, integrando dados do atendimento hospitalar, ambulatorial, terapia com medicamentos e até mesmo informações relativas a custos de tratamentos.
sexta-feira, 16 de agosto de 2013
Hospital do Homem tem mutirão de cirurgias urológicas neste sábado
Maioria dos procedimentos utilizará técnicas minimamente invasivas com alta programada para o dia seguinte
O Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo gerenciada em parceria com a SPDM (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina), na capital paulista, promove neste sábado, 17 de agosto, um mutirão de cirurgias urológicas.
Foram programados procedimentos para tratamento de câncer de próstata, hiperplasia prostática benigna (crescimento benigno da próstata) e implante de prótese peniana para disfunção erétil. As cirurgias utilizarão técnicas minimamente invasivas que possibilitam alta em poucos dias.
“Nosso hospital conta com equipe especializada e estrutura preparada para oferecer o que há de mais moderno no campo das cirurgias urológicas. Com isso, a recuperação do paciente é mais rápida e eficaz”, explica o coordenador do Centro de Referência da Saúde do Homem, Claudio Murta.
O mutirão de cirurgias gratuitas é uma iniciativa da equipe de urologia do Centro de Referência em Saúde do Homem. A expectativa é que muitos procedimentos sejam antecipados para otimizar a agenda de cirurgias, com mais rapidez e conforto ao paciente. No sábado, as cirurgias devem ocorrer o dia inteiro, com 20 procedimentos previamente agendados.
Os mutirões ocorrerão até o final deste ano para pacientes já acompanhados no Centro de Referência em Saúde do Homem. Estima-se que, procedimentos que permitem a alta no dia seguinte da operação, resultem em uma economia de, aproximadamente, R$ 1,2 mil por pessoa tratada.
O Centro de Referência em Saúde do Homem fica na Avenida Brigadeiro Luiz Antonio, 1.651, Jardim Paulista.
O Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo gerenciada em parceria com a SPDM (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina), na capital paulista, promove neste sábado, 17 de agosto, um mutirão de cirurgias urológicas.
Foram programados procedimentos para tratamento de câncer de próstata, hiperplasia prostática benigna (crescimento benigno da próstata) e implante de prótese peniana para disfunção erétil. As cirurgias utilizarão técnicas minimamente invasivas que possibilitam alta em poucos dias.
“Nosso hospital conta com equipe especializada e estrutura preparada para oferecer o que há de mais moderno no campo das cirurgias urológicas. Com isso, a recuperação do paciente é mais rápida e eficaz”, explica o coordenador do Centro de Referência da Saúde do Homem, Claudio Murta.
O mutirão de cirurgias gratuitas é uma iniciativa da equipe de urologia do Centro de Referência em Saúde do Homem. A expectativa é que muitos procedimentos sejam antecipados para otimizar a agenda de cirurgias, com mais rapidez e conforto ao paciente. No sábado, as cirurgias devem ocorrer o dia inteiro, com 20 procedimentos previamente agendados.
Os mutirões ocorrerão até o final deste ano para pacientes já acompanhados no Centro de Referência em Saúde do Homem. Estima-se que, procedimentos que permitem a alta no dia seguinte da operação, resultem em uma economia de, aproximadamente, R$ 1,2 mil por pessoa tratada.
O Centro de Referência em Saúde do Homem fica na Avenida Brigadeiro Luiz Antonio, 1.651, Jardim Paulista.
quarta-feira, 14 de agosto de 2013
SP investe R$ 100 milhões na maior reforma e modernização do Emílio Ribas
Projeto prevê o dobro de leitos de UTI e aumento de mais de 50% nos leitos de internação, além de 20 vagas de terapia semi-intensiva; hospital ganha novo serviço de ressonância magnética
O governo do Estado de São Paulo irá investir R$ 100 milhões no maior projeto de reforma e modernização da história Instituto de Infectologia Emílio Ribas, unidade da Secretaria de Estado da Saúde referência em tratamento de doenças infecciosas e parasitárias, na capital paulista, com 133 anos de existência.
Com as obras, que começam a ser executadas até o fim deste ano, após conclusão de processo licitatório, o instituto, que destina 100% de seu atendimento aos pacientes do SUS (Sistema Único de Saúde), terá seu número de leitos de internação ampliado em 50,7%, passando dos atuais 199 para até 300.
O número de vagas de UTI será duplicado, de 17 para 35. Além disso, haverá a implantação da ala de terapia semi-intensiva, com 20 leitos para dar retaguarda à UTI.
O projeto inclui, ainda, a modernização de toda a área clínica hospitalar, incluindo um novo centro cirúrgico, e restauro do patrimônio tombado. Depois de pronto, o Emílio Ribas – referência em tratamento de doenças infecciosas da América Latina – poderá até realizar transplantes de fígado, além de cirurgias de prótese.
O diretor do Instituto, médico infectologista David Uip, diz que este é um momento histórico. “É o reconhecimento da tradição e da excelência do Emílio Ribas. A população paulistana contará com a mesma qualidade assistencial e centenária, agora, em um prédio moderno que suprirá uma demanda maior de pacientes. Será um presente do Instituto que, desde o século 19, está na vanguarda da medicina brasileira”, afirma.
Para o secretário de Estado da Saúde, Giovanni Guido Cerri, o investimento na modernização do hospital é fundamental para garantir a ampliação da assistência aos pacientes com doenças infecciosas. “O Emílio Ribas é um dos serviços públicos de saúde mais importantes do Brasil, reconhecido internacionalmente”, diz.
Ressonância magnética
Nesta quarta-feira, 14 de agosto, o Instituto Emílio Ribas ganha seu primeiro serviço de ressonância magnética, importante para o diagnóstico de doenças como meningites e encefalites, e nas indicações cirúrgicas. O investimento foi de R$ 2,3 milhões.
O novo aparelho irá beneficiar os 14 mil pacientes em tratamento atualmente no hospital, com capacidade para realizar cerca de 400 exames por mês. O serviço será custeado pela Secretaria de Estado da Saúde. Antes os pacientes do Emílio Ribas que necessitavam de ressonância eram encaminhados para outros serviços da rede pública.
O governo do Estado de São Paulo irá investir R$ 100 milhões no maior projeto de reforma e modernização da história Instituto de Infectologia Emílio Ribas, unidade da Secretaria de Estado da Saúde referência em tratamento de doenças infecciosas e parasitárias, na capital paulista, com 133 anos de existência.
Com as obras, que começam a ser executadas até o fim deste ano, após conclusão de processo licitatório, o instituto, que destina 100% de seu atendimento aos pacientes do SUS (Sistema Único de Saúde), terá seu número de leitos de internação ampliado em 50,7%, passando dos atuais 199 para até 300.
O número de vagas de UTI será duplicado, de 17 para 35. Além disso, haverá a implantação da ala de terapia semi-intensiva, com 20 leitos para dar retaguarda à UTI.
O projeto inclui, ainda, a modernização de toda a área clínica hospitalar, incluindo um novo centro cirúrgico, e restauro do patrimônio tombado. Depois de pronto, o Emílio Ribas – referência em tratamento de doenças infecciosas da América Latina – poderá até realizar transplantes de fígado, além de cirurgias de prótese.
O diretor do Instituto, médico infectologista David Uip, diz que este é um momento histórico. “É o reconhecimento da tradição e da excelência do Emílio Ribas. A população paulistana contará com a mesma qualidade assistencial e centenária, agora, em um prédio moderno que suprirá uma demanda maior de pacientes. Será um presente do Instituto que, desde o século 19, está na vanguarda da medicina brasileira”, afirma.
Para o secretário de Estado da Saúde, Giovanni Guido Cerri, o investimento na modernização do hospital é fundamental para garantir a ampliação da assistência aos pacientes com doenças infecciosas. “O Emílio Ribas é um dos serviços públicos de saúde mais importantes do Brasil, reconhecido internacionalmente”, diz.
Ressonância magnética
Nesta quarta-feira, 14 de agosto, o Instituto Emílio Ribas ganha seu primeiro serviço de ressonância magnética, importante para o diagnóstico de doenças como meningites e encefalites, e nas indicações cirúrgicas. O investimento foi de R$ 2,3 milhões.
O novo aparelho irá beneficiar os 14 mil pacientes em tratamento atualmente no hospital, com capacidade para realizar cerca de 400 exames por mês. O serviço será custeado pela Secretaria de Estado da Saúde. Antes os pacientes do Emílio Ribas que necessitavam de ressonância eram encaminhados para outros serviços da rede pública.
SP promove feira para incentivar cuidados com a saúde
Evento gratuito acontece na próxima quinta-feira, 15 de agosto, das 9h às 16h
O Hospital Maternidade Leonor Mendes de Barros, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, realiza nesta quinta-feira, 15 de agosto, a “11ª Feira de Cidadania e Saúde”. O evento gratuito contará com a participação de profissionais do hospital e instituições parceiras, que prestarão serviços à comunidade.
No local, os visitantes poderão fazer cálculo de IMC e avaliações nutricionais, além de receber orientações sobre saúde vocal e incontinência urinária, medir pressão arterial e fazer testes de Hepatite C. Além disso, o hospital realizará um mutirão de mamografia. As pacientes interessadas em participar do mutirão devem comparecer ao local portando documentos originais e pedidos médicos.
“O objetivo da feira é orientar a população e incentivar boas práticas de saúde”, afirma Elizabeth Yamada, diretora da Divisão de Apoio Técnico da maternidade.
A feira ainda oferecerá outros serviços como emissão de Carteira de Trabalho, orientações sobre aposentadoria e assuntos previdenciários, informações sobre planejamento familiar, oficinas de artesanato e pintura artística infantil. Não é necessário fazer inscrição prévia para participar das atividades.
A 11ª Feira de Cidadania e Saúde acontecerá dentro do pátio do Hospital Maternidade Leonor Mendes de Barros, localizado na Avenida Celso Garcia, 2.477, no Belenzinho. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 2693-4736.
O Hospital Maternidade Leonor Mendes de Barros, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, realiza nesta quinta-feira, 15 de agosto, a “11ª Feira de Cidadania e Saúde”. O evento gratuito contará com a participação de profissionais do hospital e instituições parceiras, que prestarão serviços à comunidade.
No local, os visitantes poderão fazer cálculo de IMC e avaliações nutricionais, além de receber orientações sobre saúde vocal e incontinência urinária, medir pressão arterial e fazer testes de Hepatite C. Além disso, o hospital realizará um mutirão de mamografia. As pacientes interessadas em participar do mutirão devem comparecer ao local portando documentos originais e pedidos médicos.
“O objetivo da feira é orientar a população e incentivar boas práticas de saúde”, afirma Elizabeth Yamada, diretora da Divisão de Apoio Técnico da maternidade.
A feira ainda oferecerá outros serviços como emissão de Carteira de Trabalho, orientações sobre aposentadoria e assuntos previdenciários, informações sobre planejamento familiar, oficinas de artesanato e pintura artística infantil. Não é necessário fazer inscrição prévia para participar das atividades.
A 11ª Feira de Cidadania e Saúde acontecerá dentro do pátio do Hospital Maternidade Leonor Mendes de Barros, localizado na Avenida Celso Garcia, 2.477, no Belenzinho. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 2693-4736.
terça-feira, 13 de agosto de 2013
Ansiedade e estresse podem levar a descontrole alimentar
Alimentação emocional ou ‘comer sem fome’ pode desencadear ou piorar sentimentos ruins, afetando também a saúde física, alerta especialista do ‘Meu Prato Saudável’
O programa “Meu Prato Saudável”, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da FMUSP com a LatinMed Editora em Saúde, decidiu alertar a população para os riscos da chamada alimentação emocional, que acontece quando a pessoa come mesmo sem fome em resposta a determinadas emoções. Ganho de peso, “efeito sanfona” (o indivíduo engorda e emagrece frequentemente) são as principais consequências dessa prática, com riscos à saúde.
Entre os sentimentos mais comuns, a ansiedade e o estresse lideram os fatores responsáveis pelo descontrole alimentar.
Segundo Lara Natacci, nutricionista do programa, sensações como tristeza, raiva ou culpa não melhoram depois que comemos. “Ao contrário, depois de comer demais para compensar esses sentimentos, vêm a frustração e a sensação de fracasso.”
Ela diz que associar comida como alívio para os problemas pode ficar “programado” no cérebro. “O mais indicado, nos casos de alimentação emocional, é buscar orientação psicológica para trabalhar o comportamento compulsivo em relação à comida, além de acompanhamento nutricional e atividades físicas”, pondera.
Identificar o que dispara o desejo de comer, além da necessidade do corpo, e descobrir a verdadeira relação com a comida são os primeiros passos para emagrecer com saúde. “Quem se relaciona com os alimentos pela emoção tem tendência a consumir mais carboidratos, laticínios e gorduras, que em excesso causam aumento de peso e, consequentemente, doenças relacionadas à obesidade.”
Confira abaixo algumas orientações da nutricionista para identificar o consumo emocional e como evitá-lo.
Características da fome emocional:
1. A fome emocional aparece de repente, enquanto que a fome fisiológica surge gradualmente.
2. Normalmente, o alimento emocional é de um tipo específico, que “conforta” a pessoa, e o consumo é urgente, não sendo possível esperar.
3. Quando o impulso de comer for desencadeado pela fome emocional, se o indivíduo se distrair com uma atividade prazerosa, ele pode desaparecer. Se for desencadeado pela fome fisiológica, ele não desaparecerá.
4. Se a pessoa come por emoção, muitas vezes, ela não consegue parar de comer, mesmo de já estiver saciada.
5. O fato de comer por emoção causa sensações de culpa e frustração, enquanto em condições normais a ingestão alimentar pela fome não causa essas sensações negativas.
Como evitar:
1. Bom fracionamento da alimentação. Pequenos lanches ao longo dia, além do café da manhã, almoço e jantar.
2. Evitar restrição alimentar severa.
3. Consumir alimentos fontes de triptofano, um precursor da serotonina (grão de bico, lentilha, laticínios, cereais), magnésio (cereais integrais e folhas verde-escuras), e carboidratos complexos (cereais ricos em fibras), que ajudam a melhorar o ânimo e a sensação de bem estar
4. Técnicas de relaxamento.
5. Atividade física regular.
6. Sono adequado.
O programa
Lançado em 2012, o “Meu Prato Saudável” é o maior programa de orientação alimentar do Brasil e tem como objetivo conscientizar a população a manter um peso saudável, já que o sobrepeso atinge 50% da população. Trata-se da reinterpretação da “pirâmide alimentar”, para facilitar o entendimento de uma alimentação equilibrada, com alimentos que os brasileiros já estão habituados.
A metodologia do "Meu Prato saudável" ensina: preencha metade do prato com verduras e legumes (crus e cozidos) e a outra metade, divida em carboidratos (arroz, massas, batata, mandioca ou farinhas) e proteínas (animal e vegetal).
O programa “Meu Prato Saudável”, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da FMUSP com a LatinMed Editora em Saúde, decidiu alertar a população para os riscos da chamada alimentação emocional, que acontece quando a pessoa come mesmo sem fome em resposta a determinadas emoções. Ganho de peso, “efeito sanfona” (o indivíduo engorda e emagrece frequentemente) são as principais consequências dessa prática, com riscos à saúde.
Entre os sentimentos mais comuns, a ansiedade e o estresse lideram os fatores responsáveis pelo descontrole alimentar.
Segundo Lara Natacci, nutricionista do programa, sensações como tristeza, raiva ou culpa não melhoram depois que comemos. “Ao contrário, depois de comer demais para compensar esses sentimentos, vêm a frustração e a sensação de fracasso.”
Ela diz que associar comida como alívio para os problemas pode ficar “programado” no cérebro. “O mais indicado, nos casos de alimentação emocional, é buscar orientação psicológica para trabalhar o comportamento compulsivo em relação à comida, além de acompanhamento nutricional e atividades físicas”, pondera.
Identificar o que dispara o desejo de comer, além da necessidade do corpo, e descobrir a verdadeira relação com a comida são os primeiros passos para emagrecer com saúde. “Quem se relaciona com os alimentos pela emoção tem tendência a consumir mais carboidratos, laticínios e gorduras, que em excesso causam aumento de peso e, consequentemente, doenças relacionadas à obesidade.”
Confira abaixo algumas orientações da nutricionista para identificar o consumo emocional e como evitá-lo.
Características da fome emocional:
1. A fome emocional aparece de repente, enquanto que a fome fisiológica surge gradualmente.
2. Normalmente, o alimento emocional é de um tipo específico, que “conforta” a pessoa, e o consumo é urgente, não sendo possível esperar.
3. Quando o impulso de comer for desencadeado pela fome emocional, se o indivíduo se distrair com uma atividade prazerosa, ele pode desaparecer. Se for desencadeado pela fome fisiológica, ele não desaparecerá.
4. Se a pessoa come por emoção, muitas vezes, ela não consegue parar de comer, mesmo de já estiver saciada.
5. O fato de comer por emoção causa sensações de culpa e frustração, enquanto em condições normais a ingestão alimentar pela fome não causa essas sensações negativas.
Como evitar:
1. Bom fracionamento da alimentação. Pequenos lanches ao longo dia, além do café da manhã, almoço e jantar.
2. Evitar restrição alimentar severa.
3. Consumir alimentos fontes de triptofano, um precursor da serotonina (grão de bico, lentilha, laticínios, cereais), magnésio (cereais integrais e folhas verde-escuras), e carboidratos complexos (cereais ricos em fibras), que ajudam a melhorar o ânimo e a sensação de bem estar
4. Técnicas de relaxamento.
5. Atividade física regular.
6. Sono adequado.
O programa
Lançado em 2012, o “Meu Prato Saudável” é o maior programa de orientação alimentar do Brasil e tem como objetivo conscientizar a população a manter um peso saudável, já que o sobrepeso atinge 50% da população. Trata-se da reinterpretação da “pirâmide alimentar”, para facilitar o entendimento de uma alimentação equilibrada, com alimentos que os brasileiros já estão habituados.
A metodologia do "Meu Prato saudável" ensina: preencha metade do prato com verduras e legumes (crus e cozidos) e a outra metade, divida em carboidratos (arroz, massas, batata, mandioca ou farinhas) e proteínas (animal e vegetal).
Saúde alerta sobre cuidados para manter boa memória
Ansiedade, depressão e até o uso contínuo de medicamentos podem ser prejudiciais, diz especialista de ambulatório estadual
O AME (Ambulatório Médico de Especialidades) “Psiquiatria”, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo localizado na zona norte da capital paulista, decidiu alertar a população sobre como prevenir e detectar indícios de problemas relacionados à memória e outras funções cognitivas, conhecida como Comprometimento Cognitivo Leve (CCL). A ansiedade, a depressão e até mesmo o uso contínuo de medicamentos para dormir podem gerar o problema.
Segundo o psiquiatra Fabio Armentano, que coordena o Grupo de Psicogeriatria do AME, a maior parte das queixas relacionadas ao esquecimento vem de pacientes da terceira idade, mas também podem ocorrer na população mais jovem.
“Quando o paciente se queixa, nós fazemos uma investigação completa, que inclui avaliação médica e pode envolver testes das funções cognitivas, além da realização de exames laboratoriais e de neuroimagem, como tomografia computadorizada ou ressonância magnética. O CCL tem uma série de causas possíveis, desde a depressão, a ansiedade e o efeito de medicações para o sono, até problemas clínicos como o hipotireoidismo, a deficiência de vitaminas e a diabetes descompensada”, afirma Armentano.
Não há medicamento específico para o CCL e o tratamento normalmente é focado nos fatores que, possivelmente, geram o esquecimento. Por isso, cada caso é avaliado individualmente e, muitas vezes, o acompanhamento é multidisciplinar, envolvendo psicologia, terapia ocupacional, psiquiatria, entre outras áreas.
Segundo Armentano, pacientes portadores de CCL apresentam queixas de alterações na memória, atenção ou capacidade de orientação, mas que não causam prejuízos de suas funções do dia a dia. Segundo o médico apenas uma parcela dos pacientes portadores de CCL (cerca de 10%) piorará e evoluirá para um quadro de demência, como a doença de Alzheimer. A maioria ficará estabilizada e outros podem até melhorar.
Segundo Armentano, os pacientes, independentemente da idade, devem procurar o médico quando perceberem que os esquecimentos são frequentes e prejudicam o dia a dia. “É comum não lembrarmos de algumas coisas, às vezes. Já ocorreu com a maioria das pessoas esquecer o que foi fazer ao entrar na cozinha, por exemplo, mas normalmente recordamos depois de passado algum tempo. Quando estas falhas acontecem sempre ou de uma forma a atrapalhar as atividades, está na hora de procurar atendimento”, explica o psiquiatra.
O AME “Psiquiatria” é uma unidade referenciada do SUS (Sistema Único de Saúde), que recebe pacientes encaminhados de postos de saúde ou dos Caps (Centros de Atenção Psicossocial).
Como melhorar sua memória:
1) Mantenha-se ativo. É importante que, mesmo na terceira idade, as pessoas tenham responsabilidades e mantenham seus papeis dentro da comunidade ou da família.
2) Não abra mão de seus momentos de lazer. Esta é uma das formas mais eficazes de cuidar da saúde mental.
3) Exercite-se. Vários estudos comprovaram que atividade física contribui para melhora do desempenho relacionado ao aprendizado e à memória.
4) Mantenha uma dieta balanceada e um estilo de vida saudável, diminuindo a chance de desenvolver obesidade, hipertensão arterial, diabetes e aumento do colesterol. Estas doenças podem prejudicar as funções cerebrais.
5) Mantenha vínculos sociais. Os aspectos afetivos são extremamente importantes e auxiliam muito a memória.
6) Exercite sua memória, o que vai muito além de preencher palavras-cruzadas. Ouça música, escreva. Ao ler um livro ou jornal, faça comentários, análises ou compartilhe informações, falando sobre o que leu. Ao assistir um filme ou novela, por exemplo, experimente contar o enredo para outras pessoas.
7) Treine sua capacidade de foco, tentando concentrar-se na tarefa que está realizando naquele momento. Muitas vezes, a queixa de memória é, na verdade, relacionada com a dificuldade de se manter concentrado e isso ocorre cada vez mais nos tempos atuais, em que temos que dar conta de diversas coisas ao mesmo tempo. Lembre-se: não é possível memorizar aquilo em que não se prestar atenção.
8) Pessoas na faixa de 30 ou 40 anos, com dificuldades, devem tentar treinar a memória, aumentando sua concentração, realizando uma tarefa de cada vez. É muito comum o perfil do adulto jovem distraído, que necessita melhorar seu nível de atenção.
O AME (Ambulatório Médico de Especialidades) “Psiquiatria”, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo localizado na zona norte da capital paulista, decidiu alertar a população sobre como prevenir e detectar indícios de problemas relacionados à memória e outras funções cognitivas, conhecida como Comprometimento Cognitivo Leve (CCL). A ansiedade, a depressão e até mesmo o uso contínuo de medicamentos para dormir podem gerar o problema.
Segundo o psiquiatra Fabio Armentano, que coordena o Grupo de Psicogeriatria do AME, a maior parte das queixas relacionadas ao esquecimento vem de pacientes da terceira idade, mas também podem ocorrer na população mais jovem.
“Quando o paciente se queixa, nós fazemos uma investigação completa, que inclui avaliação médica e pode envolver testes das funções cognitivas, além da realização de exames laboratoriais e de neuroimagem, como tomografia computadorizada ou ressonância magnética. O CCL tem uma série de causas possíveis, desde a depressão, a ansiedade e o efeito de medicações para o sono, até problemas clínicos como o hipotireoidismo, a deficiência de vitaminas e a diabetes descompensada”, afirma Armentano.
Não há medicamento específico para o CCL e o tratamento normalmente é focado nos fatores que, possivelmente, geram o esquecimento. Por isso, cada caso é avaliado individualmente e, muitas vezes, o acompanhamento é multidisciplinar, envolvendo psicologia, terapia ocupacional, psiquiatria, entre outras áreas.
Segundo Armentano, pacientes portadores de CCL apresentam queixas de alterações na memória, atenção ou capacidade de orientação, mas que não causam prejuízos de suas funções do dia a dia. Segundo o médico apenas uma parcela dos pacientes portadores de CCL (cerca de 10%) piorará e evoluirá para um quadro de demência, como a doença de Alzheimer. A maioria ficará estabilizada e outros podem até melhorar.
Segundo Armentano, os pacientes, independentemente da idade, devem procurar o médico quando perceberem que os esquecimentos são frequentes e prejudicam o dia a dia. “É comum não lembrarmos de algumas coisas, às vezes. Já ocorreu com a maioria das pessoas esquecer o que foi fazer ao entrar na cozinha, por exemplo, mas normalmente recordamos depois de passado algum tempo. Quando estas falhas acontecem sempre ou de uma forma a atrapalhar as atividades, está na hora de procurar atendimento”, explica o psiquiatra.
O AME “Psiquiatria” é uma unidade referenciada do SUS (Sistema Único de Saúde), que recebe pacientes encaminhados de postos de saúde ou dos Caps (Centros de Atenção Psicossocial).
Como melhorar sua memória:
1) Mantenha-se ativo. É importante que, mesmo na terceira idade, as pessoas tenham responsabilidades e mantenham seus papeis dentro da comunidade ou da família.
2) Não abra mão de seus momentos de lazer. Esta é uma das formas mais eficazes de cuidar da saúde mental.
3) Exercite-se. Vários estudos comprovaram que atividade física contribui para melhora do desempenho relacionado ao aprendizado e à memória.
4) Mantenha uma dieta balanceada e um estilo de vida saudável, diminuindo a chance de desenvolver obesidade, hipertensão arterial, diabetes e aumento do colesterol. Estas doenças podem prejudicar as funções cerebrais.
5) Mantenha vínculos sociais. Os aspectos afetivos são extremamente importantes e auxiliam muito a memória.
6) Exercite sua memória, o que vai muito além de preencher palavras-cruzadas. Ouça música, escreva. Ao ler um livro ou jornal, faça comentários, análises ou compartilhe informações, falando sobre o que leu. Ao assistir um filme ou novela, por exemplo, experimente contar o enredo para outras pessoas.
7) Treine sua capacidade de foco, tentando concentrar-se na tarefa que está realizando naquele momento. Muitas vezes, a queixa de memória é, na verdade, relacionada com a dificuldade de se manter concentrado e isso ocorre cada vez mais nos tempos atuais, em que temos que dar conta de diversas coisas ao mesmo tempo. Lembre-se: não é possível memorizar aquilo em que não se prestar atenção.
8) Pessoas na faixa de 30 ou 40 anos, com dificuldades, devem tentar treinar a memória, aumentando sua concentração, realizando uma tarefa de cada vez. É muito comum o perfil do adulto jovem distraído, que necessita melhorar seu nível de atenção.
segunda-feira, 12 de agosto de 2013
SP abre inscrições para premiar hospitais 'amigos do meio ambiente'
Unidades de saúde, públicas ou particulares, têm até 28 de agosto para enviarem seus projetos; objetivo é estimular ações de sustentabilidade e de preservação ambiental
A Secretaria de Estado de Saúde de São Paulo abriu inscrições para a edição 2013 do prêmio “Hospitais Amigos do Meio do Ambiente”. As unidades de saúde, públicas ou particulares, podem enviar seus projetos até 28 de agosto. A premiação será em 3 de setembro, no Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio-Libanês, durante seminário sobre hospitais saudáveis.
Para concorrer, os serviços de saúde devem enviar projetos de sustentabilidade e de preservação ambiental, desenvolvidos e aplicados dentro de suas rotinas de prestação de serviço.
Além de valorizar as melhores iniciativas, a premiação visa, ainda, estimular outros gestores a implantar ações ambientais em duas categorias: “Prêmio Amigo do Meio Ambiente – Destaque” e “Prêmio Amigo do Meio Ambiente – Referência”.
O regulamento completo está disponível no link http://www.hospitaissaudaveis.org/noticias_ler.asp?na_codigo=29 . Os projetos devem ser enviados à Divisão de Meio Ambiente, do Centro de Vigilância Sanitária Estadual, exclusivamente pelo e-mail residuos@cvs.saude.sp.gov.br. Não há limite de inscrição de trabalhos por instituição.
Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 3065-4800.
Premiação de 2012
No ano passado Secretaria premiou 15 hospitais, institutos, fundações e autarquias que se destacaram em ações de qualidade ambiental, no ano de 2012. As unidades receberam o selo "Amigo do Meio Ambiente 2012", um reconhecimento pelas iniciativas e projetos desenvolvidos que visam à preservação ambiental com a adoção de soluções práticas, efetivas e ecologicamente sustentáveis.
Entre os ganhadores de 2012, o Hospital Estadual de Sapopemba, desenvolveu o projeto ‘HESAP de Economia Consciente', que reduziu em 65% o consumo de papel na unidade e visa, até o final de 2013, atingir a meta de 90%, além de estimular o uso consciente de energia elétrica, água e gás reduzindo gastos e ajudando na preservação do meio ambiente.
O Hospital das Clínicas Luzia de Pinho Melo, em Mogi das Cruzes, foi premiado em 2012 pelo projeto de uso racional da água, atingindo a meta de reduzir em 10% o consumo na unidade.
Outro hospital condecorado com o selo foi Estadual de Diadema, que apresentou um relatório de sustentabilidade para reduzir o consumo de água e energia elétrica. Além disso, a separação de resíduos do centro cirúrgico diminuiu a quantidade de materiais a serem incinerados, reduzindo a liberação de poluentes.
O Hospital Regional de Cotia também recebeu o selo no ano passado pelo desenvolvimento de uma política de gestão de resíduos químicos, conscientizando os profissionais sobre a importância do descarte correto e do cuidado com o manejo dos resíduos químicos até a destinação final.
O gerenciamento de resíduos, plantio de mudas, redução do consumo de energia e a digitalização de exames são iniciativas que além de colaborar com meio ambiente também renderam ao Hospital Geral de Itapecerica da Serra o selo de hospital "Amigo do Meio Ambiente", reconhecimento do trabalho realizado e um estímulo a manutenção das iniciativas e para o desenvolvimento de novas ações sustentáveis.
Já no Hospital das Clínicas da FMUSP o projeto ganhador do selo de 2012 foi da confecção de brinquedos a partir de materiais recicláveis, que ajuda no tratamento dos pacientes como terapia ocupacional e recreativa, além de colaborar com o meio ambiente por meio da reciclagem de materiais.
Outra instituição que recebeu a condecoração no ano passado foi o Instituto de Radiologia do HC-FMUSP, que reduziu o impacto ambiental gerado pelo processo de revelação de imagens radiológicas. Com isso, minimizou a exposição dos trabalhadores aos compostos químicos e reduziu consideravelmente o impacto ambiental advindo desse processo e também reorganizou os procedimentos visando o menor consumo de papel.
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A Secretaria de Estado de Saúde de São Paulo abriu inscrições para a edição 2013 do prêmio “Hospitais Amigos do Meio do Ambiente”. As unidades de saúde, públicas ou particulares, podem enviar seus projetos até 28 de agosto. A premiação será em 3 de setembro, no Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio-Libanês, durante seminário sobre hospitais saudáveis.
Para concorrer, os serviços de saúde devem enviar projetos de sustentabilidade e de preservação ambiental, desenvolvidos e aplicados dentro de suas rotinas de prestação de serviço.
Além de valorizar as melhores iniciativas, a premiação visa, ainda, estimular outros gestores a implantar ações ambientais em duas categorias: “Prêmio Amigo do Meio Ambiente – Destaque” e “Prêmio Amigo do Meio Ambiente – Referência”.
O regulamento completo está disponível no link http://www.hospitaissaudaveis.org/noticias_ler.asp?na_codigo=29 . Os projetos devem ser enviados à Divisão de Meio Ambiente, do Centro de Vigilância Sanitária Estadual, exclusivamente pelo e-mail residuos@cvs.saude.sp.gov.br. Não há limite de inscrição de trabalhos por instituição.
Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 3065-4800.
Premiação de 2012
No ano passado Secretaria premiou 15 hospitais, institutos, fundações e autarquias que se destacaram em ações de qualidade ambiental, no ano de 2012. As unidades receberam o selo "Amigo do Meio Ambiente 2012", um reconhecimento pelas iniciativas e projetos desenvolvidos que visam à preservação ambiental com a adoção de soluções práticas, efetivas e ecologicamente sustentáveis.
Entre os ganhadores de 2012, o Hospital Estadual de Sapopemba, desenvolveu o projeto ‘HESAP de Economia Consciente', que reduziu em 65% o consumo de papel na unidade e visa, até o final de 2013, atingir a meta de 90%, além de estimular o uso consciente de energia elétrica, água e gás reduzindo gastos e ajudando na preservação do meio ambiente.
O Hospital das Clínicas Luzia de Pinho Melo, em Mogi das Cruzes, foi premiado em 2012 pelo projeto de uso racional da água, atingindo a meta de reduzir em 10% o consumo na unidade.
Outro hospital condecorado com o selo foi Estadual de Diadema, que apresentou um relatório de sustentabilidade para reduzir o consumo de água e energia elétrica. Além disso, a separação de resíduos do centro cirúrgico diminuiu a quantidade de materiais a serem incinerados, reduzindo a liberação de poluentes.
O Hospital Regional de Cotia também recebeu o selo no ano passado pelo desenvolvimento de uma política de gestão de resíduos químicos, conscientizando os profissionais sobre a importância do descarte correto e do cuidado com o manejo dos resíduos químicos até a destinação final.
O gerenciamento de resíduos, plantio de mudas, redução do consumo de energia e a digitalização de exames são iniciativas que além de colaborar com meio ambiente também renderam ao Hospital Geral de Itapecerica da Serra o selo de hospital "Amigo do Meio Ambiente", reconhecimento do trabalho realizado e um estímulo a manutenção das iniciativas e para o desenvolvimento de novas ações sustentáveis.
Já no Hospital das Clínicas da FMUSP o projeto ganhador do selo de 2012 foi da confecção de brinquedos a partir de materiais recicláveis, que ajuda no tratamento dos pacientes como terapia ocupacional e recreativa, além de colaborar com o meio ambiente por meio da reciclagem de materiais.
Outra instituição que recebeu a condecoração no ano passado foi o Instituto de Radiologia do HC-FMUSP, que reduziu o impacto ambiental gerado pelo processo de revelação de imagens radiológicas. Com isso, minimizou a exposição dos trabalhadores aos compostos químicos e reduziu consideravelmente o impacto ambiental advindo desse processo e também reorganizou os procedimentos visando o menor consumo de papel.
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Inscrição para programa de voluntários do Emílio Ribas termina nesta semana
Interessados poderão atuar em oficinas de leitura, artesanato e pintura, salão de beleza e lazer com crianças, entre outras atividades
Os interessados em participar do grupo de voluntariado do Instituto de Infectologia Emílio Ribas, unidade da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo e referência no tratamento de doenças infectocontagiosa na América Latina, na capital paulista, tem até sexta-feira, 16 de agosto, para se inscrever. São oferecidas 150 vagas.
O trabalho voluntário no Emílio Ribas oferece assistência em diversas áreas e para pacientes de todas as idades, vítimas de doenças infecciosas e parasitártias. O voluntário pode atuar em oficinas de leitura, artesanato e pintura, salão de beleza e lazer com crianças, entre outras atividades.
Palestras de orientação aos interessados acontecem nos próximos dias 17 (sábado), às 9h30, 22 de agosto (quinta-feira), às 19h30, 24 de agosto (sábado), às 9h30, no anfiteatro do hospital. O participante pode escolher o dia conforme a sua disponibilidade. Essa atividade é realizada como forma de apresentação para o trabalho do voluntário e para agendar o curso de voluntariado, que capacitará os inscritos para atuarem em um hospital de infectologia.
Para a médica infectologista e responsável pelo Voluntariado do Emílio Ribas, Glória Brunetti, os voluntários têm um papel muito importante para humanizar o atendimento no hospital. “O voluntário deve trabalhar com profissionalismo, dedicação e amor. O trabalho dessas pessoas contribuirá na vida e no sucesso no tratamento dos nossos pacientes”, afirma.
As inscrições para as palestras devem ser feitas pelo e-mail voluntariado@versocial.org.br ou pelo telefone (11) 3896-1436/ 7545-9346, das 10h às 16h
sexta-feira, 9 de agosto de 2013
Saúde usa peça de teatro no escuro para incentivar doação de córneas
Público poderá tirar dúvidas, receber orientações sobre doação de órgãos e tecidos e fazer o “cartão do doador” em estande montado no Itaú Cultural antes e depois de espetáculo teatral encenado em ambiente totalmente sem luz
Com o objetivo de incentivar a doação de córneas no Estado de São Paulo, a Central de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde, em parceria com o Banco de Olhos de Sorocaba, promove nesta sexta, sábado e domingo, 9, 10 e 11 de agosto, uma ação de conscientização para orientar a população sobre a importância de os cidadãos deixarem clara para seus familiares a intenção de se tornar um doador de córneas.
Para isso, um estande no saguão do Itaú Cultural oferecerá atendimento e orientações durante as noites de apresentação do espetáculo “O Grande Viúvo”, produzido pela Cia Caleidoscópio Comunicação & Cultura”. O espetáculo é uma adaptação da obra de Nelson Rodrigues que utiliza um formato diferenciado denominado “teatro cego”, apresentado em ambiente totalmente escuro, fazendo com que a plateia acompanhe a interpretação dos atores e compreenda o enredo sem contar com a visão, mas utilizando outros sentidos como olfato, tato e audição.
Antes e depois do espetáculo, o público poderá receber informações no estande montado pela equipe de profissionais do Banco de Olhos de Sorocaba, com o apoio da Central de Transplantes da Secretaria. No local haverá cartazes e também serão distribuídos materiais explicativos como cartilhas e folhetos para tirar dúvidas do público como o que é a doação de córneas, o que é preciso fazer para se tornar uma doador de córneas, quem pode ser doador e como a família deve proceder caso deseje doar os tecidos de um parente que acaba de falecer.
Também no estande o público poderá fazer o cadastro do “cartão do doador”. Trata-se de uma carteirinha onde o possível doador pode registrar seu nome, data de nascimento, cidade onde reside, quais órgãos deseja doar e contatos de alguns familiares. Apesar de não possuir valor documental legal, a carteirinha pode ser levada na carteira ou bolsa e também serve como uma forma de divulgar a intenção de se declarar um doador de órgãos e tecidos após seu falecimento.
“Ações como essas são importantes tanto para incentivar a doação de tecidos e órgãos como também para o esclarecimento de possíveis dúvidas que podem inviabilizar a autorização da doação por parte da família. É muito importante as pessoas deixem claro para seus familiares a intenção de doar, pois apenas a família pode autorizar ou não a doação”, diz Agenor Spallini Ferraz, responsável pela Central de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde.
Transplantes no Estado
Segundo a Central de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde, foram realizados 5.562 transplantes de córneas no ano de 2012, enquanto que em 2011 foram feitos 5.533 transplantes. No primeiro semestre de 2013 foram realizadas 2.564 cirurgias de transplantes de córneas.
O Itaú Cultural fica na Avenida Paulista, 149, próximo à estação Brigadeiro do Metrô.
O espetáculo “O Grande Viúvo” será apresentado nesta sexta e sábado, dias 9 e 10, às 20h, e domingo, dia 11, às 16h.
Com o objetivo de incentivar a doação de córneas no Estado de São Paulo, a Central de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde, em parceria com o Banco de Olhos de Sorocaba, promove nesta sexta, sábado e domingo, 9, 10 e 11 de agosto, uma ação de conscientização para orientar a população sobre a importância de os cidadãos deixarem clara para seus familiares a intenção de se tornar um doador de córneas.
Para isso, um estande no saguão do Itaú Cultural oferecerá atendimento e orientações durante as noites de apresentação do espetáculo “O Grande Viúvo”, produzido pela Cia Caleidoscópio Comunicação & Cultura”. O espetáculo é uma adaptação da obra de Nelson Rodrigues que utiliza um formato diferenciado denominado “teatro cego”, apresentado em ambiente totalmente escuro, fazendo com que a plateia acompanhe a interpretação dos atores e compreenda o enredo sem contar com a visão, mas utilizando outros sentidos como olfato, tato e audição.
Antes e depois do espetáculo, o público poderá receber informações no estande montado pela equipe de profissionais do Banco de Olhos de Sorocaba, com o apoio da Central de Transplantes da Secretaria. No local haverá cartazes e também serão distribuídos materiais explicativos como cartilhas e folhetos para tirar dúvidas do público como o que é a doação de córneas, o que é preciso fazer para se tornar uma doador de córneas, quem pode ser doador e como a família deve proceder caso deseje doar os tecidos de um parente que acaba de falecer.
Também no estande o público poderá fazer o cadastro do “cartão do doador”. Trata-se de uma carteirinha onde o possível doador pode registrar seu nome, data de nascimento, cidade onde reside, quais órgãos deseja doar e contatos de alguns familiares. Apesar de não possuir valor documental legal, a carteirinha pode ser levada na carteira ou bolsa e também serve como uma forma de divulgar a intenção de se declarar um doador de órgãos e tecidos após seu falecimento.
“Ações como essas são importantes tanto para incentivar a doação de tecidos e órgãos como também para o esclarecimento de possíveis dúvidas que podem inviabilizar a autorização da doação por parte da família. É muito importante as pessoas deixem claro para seus familiares a intenção de doar, pois apenas a família pode autorizar ou não a doação”, diz Agenor Spallini Ferraz, responsável pela Central de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde.
Transplantes no Estado
Segundo a Central de Transplantes da Secretaria de Estado da Saúde, foram realizados 5.562 transplantes de córneas no ano de 2012, enquanto que em 2011 foram feitos 5.533 transplantes. No primeiro semestre de 2013 foram realizadas 2.564 cirurgias de transplantes de córneas.
O Itaú Cultural fica na Avenida Paulista, 149, próximo à estação Brigadeiro do Metrô.
O espetáculo “O Grande Viúvo” será apresentado nesta sexta e sábado, dias 9 e 10, às 20h, e domingo, dia 11, às 16h.
Levar marmita para o trabalho requer cuidados com alimentação saudável
Programa Meu Prato Saudável traz dicas de como preparar e transportar as refeições adequadamente
O programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) e do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP com a LatinMed Editora em Saúde, faz um alerta sobre os cuidados na preparação e transporte de marmitas de casa para o trabalho (veja opções abaixo).
Hábito cada vez mais comum, a marmita deve conter uma refeição saudável, equilibrada e balanceada. Além de ser econômica, é preciso evitar contaminação e intoxicação alimentar.
“Se o trajeto até o trabalho for longo, o ideal é acondicionar o recipiente em uma bolsa térmica. Assim, é possível manter a temperatura dos alimentos e evitar que sofram alterações no sabor, na cor e na textura ou até mesmo que estraguem. Saquinhos de gelo podem ajudar” explica Lara Natacci, nutricionista do Programa Meu Prato Saudável.
A especialista recomenda que, antes de montar a marmita, coloque os alimentos em um prato. Isso facilita na hora de calcular a quantidade de cada alimento. Metade do prato deve ser preenchida com verduras e legumes. A outra metade pode ser completada da seguinte maneira: 1/4 com carboidrato (arroz ou batata ou massas) e o 1/4 restante com proteínas vegetais (feijão, soja, lentilha, ervilha, grão-de-bico) e animais (carne bovina, frango, peixe e ovo). “É importante colocar uma fruta para a sobremesa”, orienta Lara.
Ao colocar os alimentos dentro do recipiente, separe os quentes dos frios. “Alguns deles possuem divisórias, o que facilita na hora de montar. Outra opção é levar a salada em recipiente à parte”, diz.
Além disso, a nutricionista sugere que se evite colocar na marmita alimentos fritos, que levam molhos ou ovos, pois têm maior probabilidade de estragar e podem contaminar todo o restante da comida. Outra dica é temperar a salada apenas na hora de comer.
Opções de marmitas saudáveis:
Opção 1:
Salada: Alface americana, tomate, cenoura ralada e beterraba ralada.
Prato quente: Arroz, feijão carioca, couve refogada e carne cozida.
Opção 2:
Salada que pode ser esquentada: Legumes cozidos no vapor: cenoura, brócolis, couve flor e berinjela.
Prato quente: macarrão integral e filé de frango grelhado.
Opção 3:
Prato frio: salada de folhas variadas, tomate cereja, cenouras baby, grão de bico cozido, milho cozido, croutons e atum ralado.
Opção 4:
Prato único: Arroz de forno: arroz, molho de tomate fresco, frango desfiado, ervilha, cenoura em cubinhos, brócolis, champignon.
Opção 5:
Sanduíche: pão integral, queijo cremoso, rosbife fatiado, folhas de alface, rúcula e erva-doce picada.
Atenção aos tipos de recipientes:
Plástico: São mais práticos, mas é importante tomar alguns cuidados. Para não correr riscos, retire a comida da marmita e coloque em um prato na hora de esquentar no micro-ondas e, se for no fogão, coloque em uma panela. Evite o banho-maria, o plástico pode derreter.
Existem algumas versões elétricas, mas prefira as que têm divisórias.
Vidro: É a melhor opção, e pode ser colocado no micro-ondas, sua higienização é simples.
Alumínio: A tradicional marmita é de alumínio, que pode alterar a composição e o sabor da comida, como molho de tomate, por exemplo. E também não pode ir direto no micro-ondas. Recomenda-se esquentá-la em banho-maria.
O programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) e do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP com a LatinMed Editora em Saúde, faz um alerta sobre os cuidados na preparação e transporte de marmitas de casa para o trabalho (veja opções abaixo).
Hábito cada vez mais comum, a marmita deve conter uma refeição saudável, equilibrada e balanceada. Além de ser econômica, é preciso evitar contaminação e intoxicação alimentar.
“Se o trajeto até o trabalho for longo, o ideal é acondicionar o recipiente em uma bolsa térmica. Assim, é possível manter a temperatura dos alimentos e evitar que sofram alterações no sabor, na cor e na textura ou até mesmo que estraguem. Saquinhos de gelo podem ajudar” explica Lara Natacci, nutricionista do Programa Meu Prato Saudável.
A especialista recomenda que, antes de montar a marmita, coloque os alimentos em um prato. Isso facilita na hora de calcular a quantidade de cada alimento. Metade do prato deve ser preenchida com verduras e legumes. A outra metade pode ser completada da seguinte maneira: 1/4 com carboidrato (arroz ou batata ou massas) e o 1/4 restante com proteínas vegetais (feijão, soja, lentilha, ervilha, grão-de-bico) e animais (carne bovina, frango, peixe e ovo). “É importante colocar uma fruta para a sobremesa”, orienta Lara.
Ao colocar os alimentos dentro do recipiente, separe os quentes dos frios. “Alguns deles possuem divisórias, o que facilita na hora de montar. Outra opção é levar a salada em recipiente à parte”, diz.
Além disso, a nutricionista sugere que se evite colocar na marmita alimentos fritos, que levam molhos ou ovos, pois têm maior probabilidade de estragar e podem contaminar todo o restante da comida. Outra dica é temperar a salada apenas na hora de comer.
Opções de marmitas saudáveis:
Opção 1:
Salada: Alface americana, tomate, cenoura ralada e beterraba ralada.
Prato quente: Arroz, feijão carioca, couve refogada e carne cozida.
Opção 2:
Salada que pode ser esquentada: Legumes cozidos no vapor: cenoura, brócolis, couve flor e berinjela.
Prato quente: macarrão integral e filé de frango grelhado.
Opção 3:
Prato frio: salada de folhas variadas, tomate cereja, cenouras baby, grão de bico cozido, milho cozido, croutons e atum ralado.
Opção 4:
Prato único: Arroz de forno: arroz, molho de tomate fresco, frango desfiado, ervilha, cenoura em cubinhos, brócolis, champignon.
Opção 5:
Sanduíche: pão integral, queijo cremoso, rosbife fatiado, folhas de alface, rúcula e erva-doce picada.
Atenção aos tipos de recipientes:
Plástico: São mais práticos, mas é importante tomar alguns cuidados. Para não correr riscos, retire a comida da marmita e coloque em um prato na hora de esquentar no micro-ondas e, se for no fogão, coloque em uma panela. Evite o banho-maria, o plástico pode derreter.
Existem algumas versões elétricas, mas prefira as que têm divisórias.
Vidro: É a melhor opção, e pode ser colocado no micro-ondas, sua higienização é simples.
Alumínio: A tradicional marmita é de alumínio, que pode alterar a composição e o sabor da comida, como molho de tomate, por exemplo. E também não pode ir direto no micro-ondas. Recomenda-se esquentá-la em banho-maria.
quinta-feira, 8 de agosto de 2013
Acidentes de trabalho matam um por dia em SP
Em 2012 foram realizados cerca de 70 atendimentos diários em serviços do SUS por este tipo de ocorrência, aponta Secretaria de Estado da Saúde
Levantamento da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo aponta que, em média, uma pessoa morre por dia vítima de acidentes de trabalho no Estado de São Paulo. Em 2012, foram registradas 444 mortes no Estado.
Os dados são do Centro de Referência em Saúde do Trabalhador e da Divisão de Saúde do Trabalhador da Vigilância Sanitária Estadual, com base nas notificações feitas pelos municípios paulistas.
Desde 2006, foram registradas 2.239 mortes por acidentes de trabalho em todo o Estado. No mesmo período, 119.088 trabalhadores receberam atendimentos ambulatoriais e emergenciais pelo SUS em São Paulo. Só em 2012, foram realizados 25.486 atendimentos, cerca de 70 por dia.
Acidentes de trabalho podem ser evitados com o controle dos ambientes e das condições oferecidas aos trabalhadores. Portanto, a investigação das ocorrências tem como objetivo a prevenção. “É muito importante que todos os casos sejam notificados pelos serviços conveniados ao SUS”, explica Rosemairy Inamine, diretora técnica da Divisão de Saúde do Trabalhador da Vigilância Sanitária Estadual.
Algumas medidas como a obediência às regras de segurança e cuidados nas atividades diárias de trabalho também podem prevenir acidentes.
“É indispensável que cada trabalhador tome as medidas de segurança necessárias para sua área de atuação, como por exemplo, o uso adequado e continuo dos equipamentos de proteção”, enfatiza Rosemairy
Casos de acidentes de trabalho fatais, graves e ocorridos em crianças e adolescentes, classificados como de notificação compulsória, devem ser comunicados pelos serviços de saúde às secretarias municipais de Saúde por meio de ficha de investigação devidamente preenchida por um profissional de saúde, com o diagnóstico clínico.
Quando o trabalhador tiver direito ao Seguro Acidente de Trabalho do INSS, a notificação também deve ser comunicada à Previdência Social, por meio da abertura de Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT).
Dicas para prevenir acidentes de trabalho
- Siga todas as regras de segurança na realização de atividades mais perigosas
- Organize seu local de trabalho para que tenha tudo que precise à mão e não necessite improvisar
- Procure se informar sobre os riscos e cuidados que deve ter na realização de suas atividades diárias
- Sempre que puder, participe de ações ou cursos de prevenção de acidentes que forem oferecidos na empresa em que trabalha
- Utilize sempre os equipamentos de proteção adequados para a área em que atua, principalmente proteções auriculares, óculos, capacetes e dispositivos anti-queda, equipamentos de proteção-respiratória, entre outros.
terça-feira, 6 de agosto de 2013
Estúdios de tatuagem de SP colocam saúde de clientes em risco
Pesquisa realizada pelo Instituto de Infectologia Emílio Ribas aponta ausência de cuidados básicos de higiene e biossegurança
Um estudo realizado pelo Instituto de Infectologia Emílio Ribas, unidade da Secretaria de Estado de Saúde de São Paulo referência nacional em doenças infectocontagiosas, aponta que a maioria dos estúdios de tatuagem e body piercing na capital paulista coloca em risco a saúde de seus clientes, dos próprios profissionais tatuadores e da população como um todo, ao não adotarem cuidados básicos de higiene e biossegurança.
O levantamento mapeou 71 estúdios, e serve como advertência às pessoas que procuram os serviços e os profissionais tatuadores e perfuradores corporais que fazem parte do principal grupo de risco de contaminação por hepatites virais.
Dentre os profissionais pesquisados, apenas 35% estavam protegidos contra a hepatite B, isto é, tomaram as três doses da vacina necessárias para garantir a imunização contra o vírus.
A enfermeira Clementina Isihi, autora do estudo, afirma que 87% dos profissionais tinham conhecimento do risco de contrair hepatite trabalhando. “Eles sabiam do risco, mas mesmo assim não se preocupam com a saúde deles e nem a dos seus clientes. A vacina é o ponto de partida para a prevenção, mas o principal ímpeto está na falta de cuidado dentro dos estúdios” esclarece.
Notou-se também problemas na utilização da autoclave para esterilização dos materiais. Dos 78% que referiram o uso do aparelho, 64% prepararam de forma incorreta o material antes de alocá-lo no equipamento. “Notei que eles não lavavam o material antes de colocar na autoclave, e isso é um erro grave.
O ideal é que o material utilizado fique no mínimo uma hora no equipamento a uma temperatura mínima de 170°C, mas muitos nem tinham o controle de temperatura no aparelho ou não respeitavam o tempo mínimo”, afirma a enfermeira.
O estudo apresentou outro dado preocupante: 70% dos profissionais lavaram as mãos antes e depois dos procedimentos sem técnicas adequadas para controle de infecção e 26% não lavaram as mãos. Segundo o infectologista e orientador do estudo, Roberto Focaccia, os riscos de transmissão de doenças em estúdios de tatuagem vão além das hepatites virais. “A lavagem de mão inadequada ou a ausência dela é algo gravíssimo, que aumenta a probabilidade de transmissão de vírus, bactérias e fungos”, explica.
O descarte do material utilizado nos estúdios é outro fator preocupante apontado pela pesquisa. Dos estabelecimentos pesquisados, 83% não solicitam à prefeitura coleta para resíduos sólidos de saúde. Quando isso acontece, todo o material vai parar no lixo comum, colocando em risco a saúde de lixeiros e catadores de materiais recicláveis.
“Apenas 42% dos pesquisados tinham o curso de biossegurança, isso significa que a maioria deles não tem noção básica de cuidados com materiais perfurantes, e colocam em risco não só a saúde deles, como a de toda comunidade”, explica Focaccia.
Segundo o especialista, as transmissões mais comuns em estúdios de tatuagem são de hepatite do tipo B e do tipo C. A contaminação da hepatite ocorre através do contato de uma agulha contaminada com a pele e pela reutilização de tinta.
A vacina que combate a hepatite B está disponível no SUS (Sistema Único de Saúde), para pessoas com até 49 anos de idade. Os indivíduos pertencentes ao grupo de risco, como tatuadores, manicures, podólogos, bombeiros, gestantes, profissionais da saúde e portadores de doenças crônicas podem e devem tomar a vacina gratuitamente, independentemente da idade.
A fiscalização das condições dos estúdios de tatuagem na cidade de São Paulo é realizada pela Vigilância Sanitária Municipal.
Um estudo realizado pelo Instituto de Infectologia Emílio Ribas, unidade da Secretaria de Estado de Saúde de São Paulo referência nacional em doenças infectocontagiosas, aponta que a maioria dos estúdios de tatuagem e body piercing na capital paulista coloca em risco a saúde de seus clientes, dos próprios profissionais tatuadores e da população como um todo, ao não adotarem cuidados básicos de higiene e biossegurança.
O levantamento mapeou 71 estúdios, e serve como advertência às pessoas que procuram os serviços e os profissionais tatuadores e perfuradores corporais que fazem parte do principal grupo de risco de contaminação por hepatites virais.
Dentre os profissionais pesquisados, apenas 35% estavam protegidos contra a hepatite B, isto é, tomaram as três doses da vacina necessárias para garantir a imunização contra o vírus.
A enfermeira Clementina Isihi, autora do estudo, afirma que 87% dos profissionais tinham conhecimento do risco de contrair hepatite trabalhando. “Eles sabiam do risco, mas mesmo assim não se preocupam com a saúde deles e nem a dos seus clientes. A vacina é o ponto de partida para a prevenção, mas o principal ímpeto está na falta de cuidado dentro dos estúdios” esclarece.
Notou-se também problemas na utilização da autoclave para esterilização dos materiais. Dos 78% que referiram o uso do aparelho, 64% prepararam de forma incorreta o material antes de alocá-lo no equipamento. “Notei que eles não lavavam o material antes de colocar na autoclave, e isso é um erro grave.
O ideal é que o material utilizado fique no mínimo uma hora no equipamento a uma temperatura mínima de 170°C, mas muitos nem tinham o controle de temperatura no aparelho ou não respeitavam o tempo mínimo”, afirma a enfermeira.
O estudo apresentou outro dado preocupante: 70% dos profissionais lavaram as mãos antes e depois dos procedimentos sem técnicas adequadas para controle de infecção e 26% não lavaram as mãos. Segundo o infectologista e orientador do estudo, Roberto Focaccia, os riscos de transmissão de doenças em estúdios de tatuagem vão além das hepatites virais. “A lavagem de mão inadequada ou a ausência dela é algo gravíssimo, que aumenta a probabilidade de transmissão de vírus, bactérias e fungos”, explica.
O descarte do material utilizado nos estúdios é outro fator preocupante apontado pela pesquisa. Dos estabelecimentos pesquisados, 83% não solicitam à prefeitura coleta para resíduos sólidos de saúde. Quando isso acontece, todo o material vai parar no lixo comum, colocando em risco a saúde de lixeiros e catadores de materiais recicláveis.
“Apenas 42% dos pesquisados tinham o curso de biossegurança, isso significa que a maioria deles não tem noção básica de cuidados com materiais perfurantes, e colocam em risco não só a saúde deles, como a de toda comunidade”, explica Focaccia.
Segundo o especialista, as transmissões mais comuns em estúdios de tatuagem são de hepatite do tipo B e do tipo C. A contaminação da hepatite ocorre através do contato de uma agulha contaminada com a pele e pela reutilização de tinta.
A vacina que combate a hepatite B está disponível no SUS (Sistema Único de Saúde), para pessoas com até 49 anos de idade. Os indivíduos pertencentes ao grupo de risco, como tatuadores, manicures, podólogos, bombeiros, gestantes, profissionais da saúde e portadores de doenças crônicas podem e devem tomar a vacina gratuitamente, independentemente da idade.
A fiscalização das condições dos estúdios de tatuagem na cidade de São Paulo é realizada pela Vigilância Sanitária Municipal.
Plantão de dúvidas ao vivo no Twitter esclarece sobre saúde do homem
Especialista de centro de referência estadual responderá dúvidas via twitcam nesta quarta-feira, dia 7, e perguntas já podem ser enviadas
O Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade da Secretaria de Estado da Saúde gerenciada em parceria com a SPDM (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina), na capital paulista, realiza nesta quarta-feira, 7 de agosto, das 11h às 12h, uma transmissão ao vivo via twitcam para tirar dúvidas dos internautas sobre as principais doenças do homem.
A ação ocorre em homenagem ao Dia dos Pais, e os interessados já podem enviar suas perguntas para o endereço twitter.com/saudespimprensa.
O urologista Claudio Murta, coordenador do centro estadual, irá responder às dúvidas. Os temas serão sobre exames preventivos, disfunção sexual, problemas da próstata, cálculos renais, doenças sexualmente transmissíveis, câncer de pênis e de testículo, entre outras doenças urológicas.
O Centro de Referência em Saúde do Homem é o maior serviço de urologia do país, com núcleos de especialistas divididos nas áreas de oncologia, sexualidade, litíase e retirada de cálculos renais, além do grupo de patologias da próstata.
O hospital também conta com especialistas em neurologia (para tratar casos de incontinência urinária) e urologia geriátrica, com profissionais preparados a prestar todo apoio psicológico. Os casos chegam ao serviço encaminhados pela rede de atenção básica municipal do SUS (Sistema Único de Saúde).
O Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade da Secretaria de Estado da Saúde gerenciada em parceria com a SPDM (Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina), na capital paulista, realiza nesta quarta-feira, 7 de agosto, das 11h às 12h, uma transmissão ao vivo via twitcam para tirar dúvidas dos internautas sobre as principais doenças do homem.
A ação ocorre em homenagem ao Dia dos Pais, e os interessados já podem enviar suas perguntas para o endereço twitter.com/saudespimprensa.
O urologista Claudio Murta, coordenador do centro estadual, irá responder às dúvidas. Os temas serão sobre exames preventivos, disfunção sexual, problemas da próstata, cálculos renais, doenças sexualmente transmissíveis, câncer de pênis e de testículo, entre outras doenças urológicas.
O Centro de Referência em Saúde do Homem é o maior serviço de urologia do país, com núcleos de especialistas divididos nas áreas de oncologia, sexualidade, litíase e retirada de cálculos renais, além do grupo de patologias da próstata.
O hospital também conta com especialistas em neurologia (para tratar casos de incontinência urinária) e urologia geriátrica, com profissionais preparados a prestar todo apoio psicológico. Os casos chegam ao serviço encaminhados pela rede de atenção básica municipal do SUS (Sistema Único de Saúde).
segunda-feira, 5 de agosto de 2013
HC promove semana de orientação sobre uso correto de remédios
Pacientes irão conhecer os ‘bastidores’ da farmácia; haverá palestras, orientações individuais e coletivas, jogos interativos, atividades lúdicas e apresentações musicais
O Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, maior complexo hospitalar da América Latina, ligado à Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, promove a partir desta segunda-feira uma semana de orientações aos pacientes da unidade sobre o uso correto dos medicamentos para sucesso no tratamento.
O objetivo é alertar para os riscos da automedicação, o descarte correto do remédio e o local adequado para o armazenamento, entre outras questões.
O evento, denominado Semana de Atenção Farmacêutica, acontecerá das 8h às 17h nas dependências da Farmácia e do Prédio dos Ambulatórios do Instituto Central do HC , por onde circulam diariamente 10 mil pessoas. Somente na quarta-feira, 7 de agosto, não haverá atividade para a população.
Haverá palestras educativas, às 10h e 14h, orientações individuais e coletivas, jogos interativos sobre medicamentos, atividades lúdicas e apresentações musicais.
Os pacientes também terão a oportunidade de conhecer os bastidores da Central de Dispensação de Medicamentos, que movimenta cerca de 800 diferentes itens por dia para atender, em média, 5.000 receitas, e da unidade de produção de medicamentos da Farmácia do Instituto Central.
As visitas serão monitoradas e acontecerão nos dias sempre às 11h. Além das orientações, os participantes receberão o guia “Saiba mais sobre seus medicamentos”. A publicação traz informações sobre os cuidados que devem ser tomados desde o momento da compra e ingestão do remédio .
No dia 7 de agosto (quarta-feira), acontecerá o II Fórum de Atenção Farmacêutica, no Centro de Convenções Rebouças. O objetivo é promover a troca de experiências na prática clínica farmacêutica entre profissionais da saúde, principalmente farmacêuticos, tanto de instituições públicas quanto privadas.
Informações e inscrições pelo email: educontinuada.ichc@hc.fm.usp.br ou pelo telefone 2661-6871.
Pular o café da manhã ou substituir por 'qualquer bobagem' faz mal à saúde
Especialista do programa Meu Prato Saudável alerta que primeira refeição do dia deve conter carboidratos, proteínas e fontes de boa gordura
O programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP com a LatinMed Editora em Saúde, alerta sobre a importância do café da manhã na alimentação das pessoas.
Pular o café ou comer “qualquer bobagem”, como coxinha com refrigerante, traz riscos à saúde. A primeira refeição do dia é fundamental para repor as energias após um longo período de sono e sem comer.
O hábito de tomar o café da manhã também está diretamente relacionado com a moderação da ingestão calórica diária, regulação do índice glicêmico, prevenção de doenças como diabetes e hipertensão arterial, doenças associadas ao ganho de peso, e com menor acúmulo de gordura visceral.
“Além disso, ficar em jejum pode levar a uma redução na taxa do metabolismo e, com isso, dificultar a realização do trabalho e outras atividades do dia a dia, devido à baixa oferta de energia”, afirma a médica Elisabete Almeida, diretora-executiva do Meu Prato Saudável.
Segundo ela, quando a pessoa pula o café da manhã tende a sentir mais fome e exagerar nas outras refeições do dia. Outra consequência é a hipoglicemia, que pode causar dor de cabeça e mau humor.
O café da manhã saudável deve conter carboidratos, como pães, biscoitos, cookies ou torradas, e proteínas como queijos magros (cottage, branco, ricota), iogurte reduzido em gordura, leite desnatado, tofu, leite de soja ou ovo preparado sem adição de gordura, além de frutas (qualquer uma) e uma fonte de boa gordura como castanhas, nozes, avelã e creme vegetal.
A diretora do Meu Prato Saudável diz que, conforme alguns estudos, pessoas que tomam regularmente um café da manhã saudável apresentam maior capacidade de concentração e melhor desempenho cognitivo. “Isso porque os alimentos consumidos fornecem nutrientes essenciais para essa função. Os cereais integrais são ricos em vitaminas do complexo B e carboidratos complexos, as frutas fornecem diversos nutrientes, e até o ovo (cozido, pochê, quente ou mexido) contribui como fonte de colina, importante nutriente para o funcionamento cerebral”, ressalta a médica.
Quanto à ingestão de café puro, a especialista diz não haver problema o consumo for moderado. A cafeína tem efeito termogênico, principalmente se for ingerido antes do exercício físico. Também é responsável por aumentar o estado de alerta e diminuir a fadiga mental. O efeito irá ocorrer em média depois de 30 a 60 minutos após a ingestão.
“Por outro lado, a ingestão de café em quantidades exageradas, pode aumentar a pressão arterial e favorecer a resistência à insulina, além de causar desconfortos gastrintestinais e desidratação. A tolerância é muito individual, mas considera-se razoável o consumo de até quatro xícaras por dia”, conclui Elisabete.
O programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP com a LatinMed Editora em Saúde, alerta sobre a importância do café da manhã na alimentação das pessoas.
Pular o café ou comer “qualquer bobagem”, como coxinha com refrigerante, traz riscos à saúde. A primeira refeição do dia é fundamental para repor as energias após um longo período de sono e sem comer.
O hábito de tomar o café da manhã também está diretamente relacionado com a moderação da ingestão calórica diária, regulação do índice glicêmico, prevenção de doenças como diabetes e hipertensão arterial, doenças associadas ao ganho de peso, e com menor acúmulo de gordura visceral.
“Além disso, ficar em jejum pode levar a uma redução na taxa do metabolismo e, com isso, dificultar a realização do trabalho e outras atividades do dia a dia, devido à baixa oferta de energia”, afirma a médica Elisabete Almeida, diretora-executiva do Meu Prato Saudável.
Segundo ela, quando a pessoa pula o café da manhã tende a sentir mais fome e exagerar nas outras refeições do dia. Outra consequência é a hipoglicemia, que pode causar dor de cabeça e mau humor.
O café da manhã saudável deve conter carboidratos, como pães, biscoitos, cookies ou torradas, e proteínas como queijos magros (cottage, branco, ricota), iogurte reduzido em gordura, leite desnatado, tofu, leite de soja ou ovo preparado sem adição de gordura, além de frutas (qualquer uma) e uma fonte de boa gordura como castanhas, nozes, avelã e creme vegetal.
A diretora do Meu Prato Saudável diz que, conforme alguns estudos, pessoas que tomam regularmente um café da manhã saudável apresentam maior capacidade de concentração e melhor desempenho cognitivo. “Isso porque os alimentos consumidos fornecem nutrientes essenciais para essa função. Os cereais integrais são ricos em vitaminas do complexo B e carboidratos complexos, as frutas fornecem diversos nutrientes, e até o ovo (cozido, pochê, quente ou mexido) contribui como fonte de colina, importante nutriente para o funcionamento cerebral”, ressalta a médica.
Quanto à ingestão de café puro, a especialista diz não haver problema o consumo for moderado. A cafeína tem efeito termogênico, principalmente se for ingerido antes do exercício físico. Também é responsável por aumentar o estado de alerta e diminuir a fadiga mental. O efeito irá ocorrer em média depois de 30 a 60 minutos após a ingestão.
“Por outro lado, a ingestão de café em quantidades exageradas, pode aumentar a pressão arterial e favorecer a resistência à insulina, além de causar desconfortos gastrintestinais e desidratação. A tolerância é muito individual, mas considera-se razoável o consumo de até quatro xícaras por dia”, conclui Elisabete.
Hospital aposta em design de sobrancelhas para elevar autoestima de mulheres com câncer
Pacientes do Icesp ganham estudo facial e aplicação de henna, além de sessões de maquiagem e cuidados com as unhas
O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), unidade ligada à Secretaria de Estado da Saúde e à Faculdade de Medicina da USP, inova mais uma vez, passando a oferecer, gratuitamente, estudo facial e aplicação de henna para reforçar o contorno das sobrancelhas das pacientes em tratamento de quimioterapia na unidade. O objetivo é usar a beleza como forma de elevar a autoestima dessas mulheres.
A profissional que presta o atendimento irá utilizar a técnica conhecida como visagismo, que trabalha as características físicas de cada rosto para criar uma imagem harmoniosa, utilizando recursos estéticos. As pacientes ainda irão aprender a fazer a manutenção da henna para que a técnica tenha maior durabilidade.
Durante o tratamento quimioterápico, muitos pacientes sofrem mudanças físicas como a alopecia, ou seja, a redução de pelos e cabelos que pode ocorrer na cabeça, rosto, braços e em diversas regiões do corpo.
“Enquanto enfrentam a doença, elas também precisam aprender a redescobrir sua beleza. Essa é a proposta da ação ‘Visagismo’: promover o bem estar e proporcionar momentos de lazer”, afirma Marcelo Candido, da Hotelaria e Hospitalidade do Icesp, responsável pelo projeto.
Os acompanhantes dos pacientes durante as sessões de quimioterapia também recebem tratamento especial. No chamado “Ateliê das Unhas” são realizados serviços de manicure e esmaltação de unhas.
Cantinho da Beleza
Oferecido pelo setor de Hotelaria e Hospitalidade, o programa “Cantinho da Beleza” contempla sete tratamentos estéticos para todos os pacientes: corte de barba e cabelo, minicursos de maquiagem e de como colocar lenços, hidratação das mãos, manicure e higienização da pele, sendo este último o mais procurado pelos pacientes. Os atendimentos são realizados todas as segundas, terças e sextas-feiras, durante três horas por dia.
Além disso, o hospital promove outras ações para os pacientes em tratamento ambulatorial de quimioterapia ou que se encontram internados na unidade, como sessão de filmes, teatro e contação de histórias. "A preocupação é oferecer ao paciente mais conforto durante a hospitalização e uma atenção especial para auxiliar no tratamento”, explica Marcelo.
O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), unidade ligada à Secretaria de Estado da Saúde e à Faculdade de Medicina da USP, inova mais uma vez, passando a oferecer, gratuitamente, estudo facial e aplicação de henna para reforçar o contorno das sobrancelhas das pacientes em tratamento de quimioterapia na unidade. O objetivo é usar a beleza como forma de elevar a autoestima dessas mulheres.
A profissional que presta o atendimento irá utilizar a técnica conhecida como visagismo, que trabalha as características físicas de cada rosto para criar uma imagem harmoniosa, utilizando recursos estéticos. As pacientes ainda irão aprender a fazer a manutenção da henna para que a técnica tenha maior durabilidade.
Durante o tratamento quimioterápico, muitos pacientes sofrem mudanças físicas como a alopecia, ou seja, a redução de pelos e cabelos que pode ocorrer na cabeça, rosto, braços e em diversas regiões do corpo.
“Enquanto enfrentam a doença, elas também precisam aprender a redescobrir sua beleza. Essa é a proposta da ação ‘Visagismo’: promover o bem estar e proporcionar momentos de lazer”, afirma Marcelo Candido, da Hotelaria e Hospitalidade do Icesp, responsável pelo projeto.
Os acompanhantes dos pacientes durante as sessões de quimioterapia também recebem tratamento especial. No chamado “Ateliê das Unhas” são realizados serviços de manicure e esmaltação de unhas.
Cantinho da Beleza
Oferecido pelo setor de Hotelaria e Hospitalidade, o programa “Cantinho da Beleza” contempla sete tratamentos estéticos para todos os pacientes: corte de barba e cabelo, minicursos de maquiagem e de como colocar lenços, hidratação das mãos, manicure e higienização da pele, sendo este último o mais procurado pelos pacientes. Os atendimentos são realizados todas as segundas, terças e sextas-feiras, durante três horas por dia.
Além disso, o hospital promove outras ações para os pacientes em tratamento ambulatorial de quimioterapia ou que se encontram internados na unidade, como sessão de filmes, teatro e contação de histórias. "A preocupação é oferecer ao paciente mais conforto durante a hospitalização e uma atenção especial para auxiliar no tratamento”, explica Marcelo.
sexta-feira, 2 de agosto de 2013
Tempo seco favorece problemas respiratórios
Secretaria de Estado da Saúde faz alerta e indica cuidados para amenizar os problemas ocasionados pela baixa umidade do ar
A umidade relativa deve cair hoje novamente em São Paulo, chegando a menos de 20% no período da tarde. A situação deve se repetir durante o final de semana. A consequência do chamado tempo seco para a saúde vai desde ardência e irritação nos olhos e garganta, tosse seca ou “cheia” e boca seca, podendo ser evoluir para casos mais graves em pessoas que já tenham alguma doença crônica, como asma, causando crises de tosse e o agravamento da doença.
Para evitar ou minimizar a ocorrência de problemas de saúde em decorrência do tempo seco, a Secretaria de Estado da Saúde indica alguns cuidados importantes.
Durante este período também é comum o aumento da circulação de vírus respiratórios que podem causar coriza, tosse e febre por tempo variável, tendo, em alguns casos, complicações como crises de chiado, pneumonias e, em situações extremas, insuficiência respiratória com necessidade de internação hospitalar. As internações por doenças respiratórias aumentam cerca de 30% nessa época. Os grupos que merecem maior atenção são as crianças abaixo de 2 anos, idosos e portadores de doenças crônicas.
“Para aliviar os sintomas é necessário beber bastante líquido, lavar o nariz e os olhos com soro fisiológico, evitar exercícios físicos ao ar livre, principalmente entre 10h e 17h nos dias com baixa umidade do ar e evitar lugares fechados e de grande aglomeração”, recomenda o pneumologista Fábio Muchão, do AME (Ambulatório Médico de Especialidades) “Dr. Luiz Roberto Barradas Barata”, unidade da Secretaria localizada no bairro de Heliópolis, zona Sul da capital.
O especialista destaca, ainda, que é válido umidificar ambientes com baldes de água ou umidificadores, lavar sempre as mãos, tossir e espirrar em lenços descartáveis e higienizar as mãos na sequencia. Crianças, idosos e pessoas que já possuem histórico de doenças respiratórias crônicas são os grupos mais vulneráveis neste período e precisam redobrar os cuidados.
Dicas
• Ingerir bastante líquido (a não ser em caso de alguma restrição);
• Não faça exercícios físicos ao ar livre entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa;
• Deixe um recipiente com água ou um pano molhado no quarto antes de dormir;
• Não use o umidificador elétrico por muitas horas seguidas. O ambiente pode ficar muito úmido e causar mofo e bolor;
• Lave as narinas com soro fisiológico e/ou faça inalações com o mesmo produto;
• Mantenha os ambientes arejados e livres de tabaco e poeira;
• Evite frequentar lugares fechados em que haja grande concentração de pessoas ou procure ventilar ao máximo os ambientes fechados.
A umidade relativa deve cair hoje novamente em São Paulo, chegando a menos de 20% no período da tarde. A situação deve se repetir durante o final de semana. A consequência do chamado tempo seco para a saúde vai desde ardência e irritação nos olhos e garganta, tosse seca ou “cheia” e boca seca, podendo ser evoluir para casos mais graves em pessoas que já tenham alguma doença crônica, como asma, causando crises de tosse e o agravamento da doença.
Para evitar ou minimizar a ocorrência de problemas de saúde em decorrência do tempo seco, a Secretaria de Estado da Saúde indica alguns cuidados importantes.
Durante este período também é comum o aumento da circulação de vírus respiratórios que podem causar coriza, tosse e febre por tempo variável, tendo, em alguns casos, complicações como crises de chiado, pneumonias e, em situações extremas, insuficiência respiratória com necessidade de internação hospitalar. As internações por doenças respiratórias aumentam cerca de 30% nessa época. Os grupos que merecem maior atenção são as crianças abaixo de 2 anos, idosos e portadores de doenças crônicas.
“Para aliviar os sintomas é necessário beber bastante líquido, lavar o nariz e os olhos com soro fisiológico, evitar exercícios físicos ao ar livre, principalmente entre 10h e 17h nos dias com baixa umidade do ar e evitar lugares fechados e de grande aglomeração”, recomenda o pneumologista Fábio Muchão, do AME (Ambulatório Médico de Especialidades) “Dr. Luiz Roberto Barradas Barata”, unidade da Secretaria localizada no bairro de Heliópolis, zona Sul da capital.
O especialista destaca, ainda, que é válido umidificar ambientes com baldes de água ou umidificadores, lavar sempre as mãos, tossir e espirrar em lenços descartáveis e higienizar as mãos na sequencia. Crianças, idosos e pessoas que já possuem histórico de doenças respiratórias crônicas são os grupos mais vulneráveis neste período e precisam redobrar os cuidados.
Dicas
• Ingerir bastante líquido (a não ser em caso de alguma restrição);
• Não faça exercícios físicos ao ar livre entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa;
• Deixe um recipiente com água ou um pano molhado no quarto antes de dormir;
• Não use o umidificador elétrico por muitas horas seguidas. O ambiente pode ficar muito úmido e causar mofo e bolor;
• Lave as narinas com soro fisiológico e/ou faça inalações com o mesmo produto;
• Mantenha os ambientes arejados e livres de tabaco e poeira;
• Evite frequentar lugares fechados em que haja grande concentração de pessoas ou procure ventilar ao máximo os ambientes fechados.
SP premia pesquisadores de destaque na luta contra o câncer
Prêmio “Octavio Frias de Oliveira” incentiva a produção de conhecimento para prevenção e combate ao câncer; evento acontece na próxima segunda-feira (5/8)
O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), unidade da rede pública estadual e maior centro de oncologia da América Latina, promove na próxima segunda-feira, 5 de agosto, a entrega do Prêmio Octavio Frias de Oliveira.
A iniciativa tem como objetivo reconhecer e estimular as contribuições das personalidades envolvidas com a área oncológica e seus avanços.
O vencedores são escolhidos por uma comissão julgadora composta por docentes da Universidade de São Paulo, membros do corpo clínico do Icesp e profissionais do jornal Folha de S. Paulo, além de cientistas da Faculdade de Medicina da USP e da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), entre especialistas de outras instituições.
Os primeiros colocados em cada categoria vão receber uma premiação em dinheiro, no valor de R$ 16 mil, além de certificados. Mais de 12 médicos e cientistas foram indicados como finalistas para o prêmio de “Personalidade de Destaque”. As categorias “Pesquisa Oncológica” e “Inovação em Oncologia” receberam inscrições de 10 trabalhos científicos de pesquisadores de todo país.
Segundo o médico oncologista Paulo Hoff, diretor do Instituto do Câncer, o prêmio chama a atenção da população para o câncer, a segunda doença que mais mata no Brasil.
"Contra as doenças cardiovasculares, por exemplo, as pessoas já têm conhecimento sobre a ligação com os hábitos de vida saudáveis, a importância da dieta balanceada e da prática do exercício físico. Foram décadas de esforço. No caso do câncer, ainda é preciso investir mais na conscientização", explica.
O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo fica na avenida Dr. Arnaldo, 251 – Cerqueira César. A solenidade de premiação ocorrerá no auditório do 6º andar.
O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), unidade da rede pública estadual e maior centro de oncologia da América Latina, promove na próxima segunda-feira, 5 de agosto, a entrega do Prêmio Octavio Frias de Oliveira.
A iniciativa tem como objetivo reconhecer e estimular as contribuições das personalidades envolvidas com a área oncológica e seus avanços.
O vencedores são escolhidos por uma comissão julgadora composta por docentes da Universidade de São Paulo, membros do corpo clínico do Icesp e profissionais do jornal Folha de S. Paulo, além de cientistas da Faculdade de Medicina da USP e da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), entre especialistas de outras instituições.
Os primeiros colocados em cada categoria vão receber uma premiação em dinheiro, no valor de R$ 16 mil, além de certificados. Mais de 12 médicos e cientistas foram indicados como finalistas para o prêmio de “Personalidade de Destaque”. As categorias “Pesquisa Oncológica” e “Inovação em Oncologia” receberam inscrições de 10 trabalhos científicos de pesquisadores de todo país.
Segundo o médico oncologista Paulo Hoff, diretor do Instituto do Câncer, o prêmio chama a atenção da população para o câncer, a segunda doença que mais mata no Brasil.
"Contra as doenças cardiovasculares, por exemplo, as pessoas já têm conhecimento sobre a ligação com os hábitos de vida saudáveis, a importância da dieta balanceada e da prática do exercício físico. Foram décadas de esforço. No caso do câncer, ainda é preciso investir mais na conscientização", explica.
O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo fica na avenida Dr. Arnaldo, 251 – Cerqueira César. A solenidade de premiação ocorrerá no auditório do 6º andar.
quinta-feira, 1 de agosto de 2013
Saúde promove testes gratuitos de hepatites B e C na Consolação
Ação acontece nesta sexta-feira, Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais, com objetivo de incentivar o diagnóstico precoce
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo promove nesta sexta-feira, 2 de agosto, Dia Mundial contra as Hepatites Virais, um mutirão de testes gratuitos para diagnóstico de hepatites B e C na região central de São Paulo.
Das 9h às 16h profissionais da Pasta farão plantão no Instituto Clemente Ferreira (rua da Consolação, 717) para a realização dos exames. Também serão oferecidos testes para detecção de HIV e sífilis.
A ação é uma iniciativa conjunta da Coordenadoria de Controle de Doenças da Secretaria, por meio do Programa Estadual de Hepatites, e do Centro de Referência e Treinamento em DST/Aids, e tem como objetivo incentivar o diagnóstico precoce dessas doenças.
As Hepatites B e C são transmitidas por meio de relações sexuais sem camisinha com uma pessoa infectada, da mãe infectada para o filho durante a gestação, o parto ou amamentação, ao compartilhar material para uso de drogas (seringas, agulhas, cachimbos), de higiene pessoal (lâminas de barbear e depilar, escovas de dente, alicates de unha ou outros objetos que furam ou cortam) ou de confecção de tatuagem e colocação de piercings, por transfusão de sangue contaminado.
Segundo estimativa da OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 3% da população mundial estão infectadas com o vírus da hepatite C, e 170 milhões de pessoas são portadoras da forma crônica da doença.
“É muito importante que as pessoas realizem o teste e saibam se estão ou não infectadas. O diagnóstico precoce é fundamental para tratamento e controle”, diz Maria Clara Gianna, coordenadora do CRT-DST/Aids.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo promove nesta sexta-feira, 2 de agosto, Dia Mundial contra as Hepatites Virais, um mutirão de testes gratuitos para diagnóstico de hepatites B e C na região central de São Paulo.
Das 9h às 16h profissionais da Pasta farão plantão no Instituto Clemente Ferreira (rua da Consolação, 717) para a realização dos exames. Também serão oferecidos testes para detecção de HIV e sífilis.
A ação é uma iniciativa conjunta da Coordenadoria de Controle de Doenças da Secretaria, por meio do Programa Estadual de Hepatites, e do Centro de Referência e Treinamento em DST/Aids, e tem como objetivo incentivar o diagnóstico precoce dessas doenças.
As Hepatites B e C são transmitidas por meio de relações sexuais sem camisinha com uma pessoa infectada, da mãe infectada para o filho durante a gestação, o parto ou amamentação, ao compartilhar material para uso de drogas (seringas, agulhas, cachimbos), de higiene pessoal (lâminas de barbear e depilar, escovas de dente, alicates de unha ou outros objetos que furam ou cortam) ou de confecção de tatuagem e colocação de piercings, por transfusão de sangue contaminado.
Segundo estimativa da OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 3% da população mundial estão infectadas com o vírus da hepatite C, e 170 milhões de pessoas são portadoras da forma crônica da doença.
“É muito importante que as pessoas realizem o teste e saibam se estão ou não infectadas. O diagnóstico precoce é fundamental para tratamento e controle”, diz Maria Clara Gianna, coordenadora do CRT-DST/Aids.
quinta-feira, 25 de julho de 2013
Homens jovens são principais vítimas de acidentes de trânsit
Pessoas do sexo masculino entre 20 e 29 anos de idade representaram um em cada cinco dos condutores internados por acidentes em 2012
Levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo aponta que 22% das internações de vítimas envolvidas em acidente de trânsito em hospitais do SUS (Sistema Único de Saúde) paulista em 2012 foram de homens do sexo masculino com idade entre 20 e 29 anos.
Das 3.863 internações de condutores ou passageiros de veículos de passeio, 881 se encaixaram nesse perfil. Lembrado nesta quinta-feira, 25 de julho, o Dia do Motorista serve de alerta para que acidentes e mortes no trânsito sejam evitados.
Segundo Ricardo Vanzetto, gerente médico do Grau (Grupo de Resgate e Atendimento às Urgências), da Secretaria, o consumo de bebidas alcoólicas e o uso de estimulantes estão entre os principais responsáveis pelos acidentes que vitimam jovens do sexo masculino. “Dormir pouco, fumar demais e comer mal são combinações perigosas que colocam em risco à vida de jovens motoristas”, explica.
Em segundo lugar no ranking de internações, estão homens com idades entre 30 e 39 anos. Foram 636 no mesmo período. Em seguida vêm os adultos de 40 a 49 anos (379 internações).
As mulheres de 20 a 29 anos aparecem em quarto lugar do ranking, com 282 internações em 2012.
O médico do Grau explica que, na maioria dos casos, as vítimas de acidente no trânsito ficam presas nas ferragens dos veículos, sofrem fraturas nos membros e traumas no tórax. “No caso de obesos, por exemplo, há risco de infarto e AVC”, completa.
Veja 5 dicas que ajudam a evitar os acidentes com motoristas:
- Não consumir bebida alcoólica de maneira nenhuma se for dirigir
- Evitar o uso de estimulantes
- Realizar paradas para descanso a cada três horas de direção
- Ingerir líquidos para favorecer a hidratação do corpo
- Manter alimentação saudável e equilibrada
Levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo aponta que 22% das internações de vítimas envolvidas em acidente de trânsito em hospitais do SUS (Sistema Único de Saúde) paulista em 2012 foram de homens do sexo masculino com idade entre 20 e 29 anos.
Das 3.863 internações de condutores ou passageiros de veículos de passeio, 881 se encaixaram nesse perfil. Lembrado nesta quinta-feira, 25 de julho, o Dia do Motorista serve de alerta para que acidentes e mortes no trânsito sejam evitados.
Segundo Ricardo Vanzetto, gerente médico do Grau (Grupo de Resgate e Atendimento às Urgências), da Secretaria, o consumo de bebidas alcoólicas e o uso de estimulantes estão entre os principais responsáveis pelos acidentes que vitimam jovens do sexo masculino. “Dormir pouco, fumar demais e comer mal são combinações perigosas que colocam em risco à vida de jovens motoristas”, explica.
Em segundo lugar no ranking de internações, estão homens com idades entre 30 e 39 anos. Foram 636 no mesmo período. Em seguida vêm os adultos de 40 a 49 anos (379 internações).
As mulheres de 20 a 29 anos aparecem em quarto lugar do ranking, com 282 internações em 2012.
O médico do Grau explica que, na maioria dos casos, as vítimas de acidente no trânsito ficam presas nas ferragens dos veículos, sofrem fraturas nos membros e traumas no tórax. “No caso de obesos, por exemplo, há risco de infarto e AVC”, completa.
Veja 5 dicas que ajudam a evitar os acidentes com motoristas:
- Não consumir bebida alcoólica de maneira nenhuma se for dirigir
- Evitar o uso de estimulantes
- Realizar paradas para descanso a cada três horas de direção
- Ingerir líquidos para favorecer a hidratação do corpo
- Manter alimentação saudável e equilibrada
quarta-feira, 24 de julho de 2013
Visita do Papa Francisco a SP ganha esquema especial de Saúde
Ações preventivas da Pasta para Jornada Mundial da Juventude foram definidas com foco na circulação e contato do grande número de pessoas estrangeiras no Estado
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo preparou um esquema especial, em parceria com os municípios paulistas, para a visita do Papa Francisco, que acontece hoje em Aparecida, na região do Vale do Paraíba.
As ações preventivas da Pasta foram definidas com foco na circulação e contato do grande número de pessoas estrangeiras no Estado, que contará com um esquema especial para que a população e o pontífice tenham total assistência durante sua visita em Aparecida, nesta quarta-feira, 24 de julho.
Além de 18 equipes para atendimento pré-hospitalar e situações de emergência, o Grupo de Resgate e Atenção à Urgência e Emergência (Grau), da Secretaria, médicos como tripulantes operacionais das aeronaves Águias da Policia Militar do Estado de São Paulo, que estarão à disposição do Papa e da população.
Durante a viagem para Aparecida, o Hospital Regional do Vale do Paraíba, unidade estadual em Taubaté, será a referência para um eventual atendimento hospitalar ao Papa.
O Grau será um dos componentes do Centro Integrado de Operações Conjunta em Saúde, que será instituído em Aparecida na semana da Jornada.
Com um público estimado de 40 mil pessoas de todas as nacionalidades, municípios da região do Vale do Paraíba atualizaram as carteiras de vacinação das famílias acolhedoras e jovens participantes da Jornada.
“Esta é uma operação preventiva, para que grande mobilização popular em torno da visita do Papa ao nosso Estado transcorra com o respaldo de um esquema de saúde para emergências nos eventos de massa”, afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde de São Paulo.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo preparou um esquema especial, em parceria com os municípios paulistas, para a visita do Papa Francisco, que acontece hoje em Aparecida, na região do Vale do Paraíba.
As ações preventivas da Pasta foram definidas com foco na circulação e contato do grande número de pessoas estrangeiras no Estado, que contará com um esquema especial para que a população e o pontífice tenham total assistência durante sua visita em Aparecida, nesta quarta-feira, 24 de julho.
Além de 18 equipes para atendimento pré-hospitalar e situações de emergência, o Grupo de Resgate e Atenção à Urgência e Emergência (Grau), da Secretaria, médicos como tripulantes operacionais das aeronaves Águias da Policia Militar do Estado de São Paulo, que estarão à disposição do Papa e da população.
Durante a viagem para Aparecida, o Hospital Regional do Vale do Paraíba, unidade estadual em Taubaté, será a referência para um eventual atendimento hospitalar ao Papa.
O Grau será um dos componentes do Centro Integrado de Operações Conjunta em Saúde, que será instituído em Aparecida na semana da Jornada.
Com um público estimado de 40 mil pessoas de todas as nacionalidades, municípios da região do Vale do Paraíba atualizaram as carteiras de vacinação das famílias acolhedoras e jovens participantes da Jornada.
“Esta é uma operação preventiva, para que grande mobilização popular em torno da visita do Papa ao nosso Estado transcorra com o respaldo de um esquema de saúde para emergências nos eventos de massa”, afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde de São Paulo.
terça-feira, 23 de julho de 2013
Inscrições para eleição do mais belo idoso de SP terminam nesta semana
Moradores da capital com 60 ou anos ou mais podem participar de concurso promovido pela Secretaria de Estado da Saúde
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo encerra na próxima sexta-feira, 26 de julho, as inscrições para o concurso que irá eleger o mais belo idoso da capital paulista. O evento acontecerá no dia 8 de agosto no Instituto Paulista de Geriatria e Gerontologia (IPGG), unidade estadual na zona leste da cidade, em comemoração ao Dia dos Pais.
Além do mais belo idoso, os candidatos podem ser eleitos em outras cinco categorias: Mister Beleza, Mister Elegância, Mister Timidez, Mister Simpatia e Mister Sorriso.
“O concurso promove a autoestima e valoriza a beleza na terceira idade”, destaca Nilton Guedes, diretor de convivência do IPGG.
Após o encerramento das inscrições, os concorrentes deverão comparecer ao IPGG no dia 30 de julho, às 13h, para a seleção dos 25 finalistas.
Vencedor da edição de 2012, o projetista decorador aposentado Eliziário Roberto Lima está prestando vestibular para Educação Física e é pai de dois filhos e avô de quatro netos.
“Até hoje sinto a repercussão do concurso quando passo na rua, as pessoas me reconhecem e vem me cumprimentar. É muito prazeroso”, afirma Lima, hoje com 71 anos.
As inscrições para o concurso que elegerá o mais belo idoso de São Paulo podem ser realizadas das 10h às 17h, pelo telefone (11) 2030-4000, ou nos setores de convivência ou voluntariado do IPGG. O endereço é Praça Padre Aleixo Monteiro Mafra (antiga Praça do Forró), 34, em São Miguel Paulista.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo encerra na próxima sexta-feira, 26 de julho, as inscrições para o concurso que irá eleger o mais belo idoso da capital paulista. O evento acontecerá no dia 8 de agosto no Instituto Paulista de Geriatria e Gerontologia (IPGG), unidade estadual na zona leste da cidade, em comemoração ao Dia dos Pais.
Além do mais belo idoso, os candidatos podem ser eleitos em outras cinco categorias: Mister Beleza, Mister Elegância, Mister Timidez, Mister Simpatia e Mister Sorriso.
“O concurso promove a autoestima e valoriza a beleza na terceira idade”, destaca Nilton Guedes, diretor de convivência do IPGG.
Após o encerramento das inscrições, os concorrentes deverão comparecer ao IPGG no dia 30 de julho, às 13h, para a seleção dos 25 finalistas.
Vencedor da edição de 2012, o projetista decorador aposentado Eliziário Roberto Lima está prestando vestibular para Educação Física e é pai de dois filhos e avô de quatro netos.
“Até hoje sinto a repercussão do concurso quando passo na rua, as pessoas me reconhecem e vem me cumprimentar. É muito prazeroso”, afirma Lima, hoje com 71 anos.
As inscrições para o concurso que elegerá o mais belo idoso de São Paulo podem ser realizadas das 10h às 17h, pelo telefone (11) 2030-4000, ou nos setores de convivência ou voluntariado do IPGG. O endereço é Praça Padre Aleixo Monteiro Mafra (antiga Praça do Forró), 34, em São Miguel Paulista.
sexta-feira, 19 de julho de 2013
Visita do Papa Francisco a SP ganha esquema especial de Saúde
Ações preventivas da Pasta para Jornada Mundial da Juventude foram definidas com foco na circulação e contato do grande número de pessoas estrangeiras no Estado
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo preparou um esquema especial, em parceria com os municípios paulistas, para a visita do Papa Francisco, que acontece na próxima semana em Aparecida, na região do Vale do Paraíba.
As ações preventivas da pasta foram definidas com foco na circulação e contato do grande número de pessoas estrangeiras no Estado, que contará com um esquema especial para que a população e o pontífice tenham total assistência durante sua visita em Aparecida, no dia 24 de julho.
Além de 18 equipes para atendimento pré-hospitalar e situações de emergência, o Grupo de Resgate e Atenção à Urgência e Emergência (Grau), da Secretaria, médicos como tripulantes operacionais das aeronaves Águias da Policia Militar do Estado de São Paulo, que estarão à disposição do Papa e da população.
Durante a viagem para Aparecida, o Hospital Regional do Vale do Paraíba, unidade estadual em Taubaté, será a referência para um eventual atendimento hospitalar ao Papa.
O Grau será um dos componentes do Centro Integrado de Operações Conjunta em Saúde, que será instituído em Aparecida na semana da Jornada.
Com um público estimado de 40 mil pessoas de todas as nacionalidades, municípios da região do Vale do Paraíba atualizaram as carteiras de vacinação das famílias acolhedoras e jovens participantes da Jornada.
“Esta é uma operação preventiva, para que grande mobilização popular em torno da visita do Papa ao nosso Estado transcorra com o respaldo de um esquema de saúde para emergências nos eventos de massa”, afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde de São Paulo.
Durante a Semana Missionária, evento preparatório que acontece entre os dias 16 e 20 de julho em São Paulo, o Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da FMUSP, ligado à Secretaria, foi escolhido para receber jovens peregrinos, para conhecer as ações voluntárias prestadas no Instituto.
A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo preparou um esquema especial, em parceria com os municípios paulistas, para a visita do Papa Francisco, que acontece na próxima semana em Aparecida, na região do Vale do Paraíba.
As ações preventivas da pasta foram definidas com foco na circulação e contato do grande número de pessoas estrangeiras no Estado, que contará com um esquema especial para que a população e o pontífice tenham total assistência durante sua visita em Aparecida, no dia 24 de julho.
Além de 18 equipes para atendimento pré-hospitalar e situações de emergência, o Grupo de Resgate e Atenção à Urgência e Emergência (Grau), da Secretaria, médicos como tripulantes operacionais das aeronaves Águias da Policia Militar do Estado de São Paulo, que estarão à disposição do Papa e da população.
Durante a viagem para Aparecida, o Hospital Regional do Vale do Paraíba, unidade estadual em Taubaté, será a referência para um eventual atendimento hospitalar ao Papa.
O Grau será um dos componentes do Centro Integrado de Operações Conjunta em Saúde, que será instituído em Aparecida na semana da Jornada.
Com um público estimado de 40 mil pessoas de todas as nacionalidades, municípios da região do Vale do Paraíba atualizaram as carteiras de vacinação das famílias acolhedoras e jovens participantes da Jornada.
“Esta é uma operação preventiva, para que grande mobilização popular em torno da visita do Papa ao nosso Estado transcorra com o respaldo de um esquema de saúde para emergências nos eventos de massa”, afirma Giovanni Guido Cerri, secretário de Estado da Saúde de São Paulo.
Durante a Semana Missionária, evento preparatório que acontece entre os dias 16 e 20 de julho em São Paulo, o Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da FMUSP, ligado à Secretaria, foi escolhido para receber jovens peregrinos, para conhecer as ações voluntárias prestadas no Instituto.
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